わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

2人時間と1人時間

 

 

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 

敏感さんで人見知りだけど

爪ケア屋さんもしています👋

 

 

 

 

昨日の新月

スムーズな1日1でした😊

 

思いが現実化する✨✨

を何度も体感しました!

 

こうなりそう🤔

がそうなり、

 

これがいい!

と言ったら

それになり😆

 

こうしたいと思っていたことが

そうなり

 

とても順調〜

って感じでした。

 

がしかし!

 

夕方から

何かがずれ始め

 

旦那さんとちょっとぶつかったり

イライラするポイントが

出始めました。

 

それってどういうことかなぁと。

 

 

 

わたしの

こうしたい、

これしたい、

 

こうしてくれたらいいのに、

なんでそれしてくれないの?

 

がありました。

 

わたしの

これ今したい!

旦那さんにこれして欲しい!

が強く出たのが原因でした💦

 

 

わたしは

基本寂しがり屋だけど

1人が好きなタイプです。

 

最近その1人時間が

取れないストレスを

感じていたようです。

 

今までとっても贅沢な時を

過ごせていたんだなと。

 

一緒にいる時間も大切だけど

1人時間も大切にしようも思いました☺️

 

わたし達夫婦は

六畳+縁側的なものがある

トータル8畳ほどのお部屋で

過ごしています。

 

旦那さんは

テレビっ子なので

ほぼテレビが作動しています。

 

わたしはこのテレビも

ずっと観ることが

できなくなってきていて

 

音や画面から伝わる光が

キツいと感じるように

なっています。

 

旦那さんと部屋にいる時間が

多いので

そんな影響も受けているんだなぁと。

 

 

さて、

どうしよっかな。

 

前回は

一緒に寝るのが嫌になり

相談もせずに

お布団を買いに行こうとして

ギックリ腰になりました🤣

原因はそれだけではないけれど

同じタイミングだったので

これも一つの原因なんだろうなぁと。

 

 

なので今回は

話し合い、

伝える場を持とうと思っています!

 

 

そのためにはまず、

私たちの部屋の隣にある

仏間を片付けること!

 

サロンを退去した時の

ネイルの商材をまだ整理できてません😓

 

段ボールが4つ残っています…

 

それらを片付けて

仏間で過ごせる感じに

したいと思っていることを伝え

 

作業したり

1人になりたい時は

そのお部屋にいることを

丁寧に伝えます😊

 

早く寝たいことも伝えます!

 

こうして書いていると

 

旦那さんへの

ほうれんそうや

おひたしが

出来てない自分に気がつきますね😱

 

『なんでわかってくれないの❗️』

 

ではなく、

 

ただ伝えてなくて

伝わってないのだ(笑)

 

 

あはは🤣

 

 

旦那さんなら

わかってくれているはず!

って

勝手に伝わってると

思い込んでるヤツです( ̄∀ ̄๑)

 

 

勝手に決めつけない!

 

 

今日は

 

・伝える

・相手の気持ちを聞いてみる

 

を意識して

旦那さんとの会話を

楽しみたいと思います😊

 

 

 

 

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旦那さんにべったりなシロップさん🧡

 

素直な感情表現ができるあなたは

わたしのお手本です✨✨

 

 

いつもありがとう!

 

 

 

 

 

 

敏感さんで人見知りだけど

爪ケア屋さんもしています♪


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