自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪

自分の気質(#hsp、#エンパス)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ Family(や〜にんじゅ)宮城は仲間とともに活動中!本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

減点方式ではなく加点方式で!

 


Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 


中・高時代は不登校

今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

敏感さんで人見知りだけど

爪ケア屋さんもしています〜👋

 

 

昨日は朝からお昼過ぎまで

ミーティング!

 

 

あっという間でした😅

 

 

癖として

〇〇しなければいけない、

〇〇しないと、

があるわたし。

 

けれども

 

なんだか進まない、

できない、

気が重い…

 

等々で

手につかないことも多いのです。

 

それゆえに

期限ギリギリになってしまったり

先延ばしになっていたり。

 

 

そんなところも含めて

 

そこを残念に思うのではなく

 

 

『〇〇出来てなかったけど、

今気づけてよかったー!』

 

とか

 

『これは自分だけでは難しいから

誰々に頼んでみよう!』

 

 

とか

 

少しずつ

視点を変えることが

出来るようになってきました🤗

 

 

そして

 

お願いする、

助けてもらう。

 

 

これらも

 

自分に都合の良いことは

どんどんお願い出来るのに

 

そうでないものは

頑なまでにできない

わたしでした😓

 

 

捻挫が功を奏して

とでも言うのでしょうか?

使い方間違ってる⁈

 

わたしに大切なことを

教えてくれました。

 

 

わたしは食べ物でも

飲み物でも

 

もうなくなる💦

とか

あとちょっとだ😥

 

減ることに意識がいきやすいです。

 

なのに

自分や人に対しては

減点方式が多い!

 

 

 

わたし

褒めることってしてるだろうか😦

 

 

 

あるをもっと見よう!

 

出来る、出来たを

もっと見よう!

 

 

自分にも相手にも

褒めることをもっとしよう!

 

 

 

 

話は変わって、

この本読みやすそうだなぁと。

 

体のことを

知りたくなってきました😳

 

f:id:tsumecare_hitomi:20210308221501j:image

 

もう少し探してみようかな🤔

 

 

 

 

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈


指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…


だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪


出張もご利用いただけます🚗

 

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