自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪

自分の気質(#hsp、#エンパス)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ Family(や〜にんじゅ)宮城は仲間とともに活動中!本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

心のゆとりを♪

 


Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 


中・高時代は不登校

今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

敏感さんで人見知りだけど

爪ケア屋さんもしています〜👋

 

 

 

 

お花を見る余裕もないわたし達へ

モコさんからのプレゼント🎁

 

 

モコさん、

ありがとうございます!

 

 

 

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可愛いお花さんたち💛

 

 

 

 

こちらは

まみちゃんとの会話中に🤳

 

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お花の写真を撮りながら

 

『確かに…』

 

って納得しました😅

 

まったくもって

気持ちにゆとりがない❗️

 

 

😳😯😳

 

 

この間、

生活体験にいらしていた

Mちゃんに

 

頭の中でミニオン

あっちいったり

こっちいったり

忙しく動いてる

 

と伝えてくれました(笑)

 

それもずーっと

ワチャワチャしているらしい🤣

 

頭の中でも多動だ!

 

頭が常に動いてるから

気づいたらこんなに疲れてるのかと。

 

 

もっとゆっくり

 

もっと丁寧に

 

が必要のようです!

 

 

これも訓練🙌✨✨

 

 

まずは一呼吸( ̄∀ ̄)

 

 

ゆっくりすることを

許そう!

 

早くしないとだめ

を大丈夫を許そう!

 

 

何もしてない時間があってもいい

を許そう!

 

 

 

 

自分を責めない🤗

 

 

 

明日は福島にお邪魔します♪

 

 

日々の学びを楽しみます💕

 

 

 

今日もありがとうございました!

 

おやすみなさい😴🌙

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈


指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…


だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪


出張もご利用いただけます🚗

 

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自然と調和した暮らし

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大切にしているお宿です◡̈

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実験・実践するコミュニティです。

ちょっぴりお茶目なメンバーと

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素直な気持ちを分かち合うことで

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