Family(や〜にんじゅ)宮城
スタッフのひとみです◡̈!!
中・高時代は不登校！
今は自分の障害と気質を知り
発達させる学びをしています。
敏感さんで人見知りだけど
心がほぐれる
爪ケア屋さんもしています〜👋
昨日は
携帯もわたしも
充電切れ…
夕方にまんまるから帰宅して
そのまま倒れるように
寝たわたしです。
体を労るという視点でみれば
問題ありかもしれないけど
よくあることだから
特に問題にもしていない。
ただ
ノンストップで寝ていて
今朝を迎えたけれど
とてつもなく体が痛い…
そりゃそうだ💦
昨日は
いろんなものを受け取った。
自分の感情も感じた。
わたしって
こんなに繊細だったんかねぇ〜🤔
と。
わたしの大丈夫ですは
大丈夫ではないらしい。
それがよく
わからなかったけど、
敏感なのに
それを知ろうとしていない
分かろうとしていない自分がいるから
『はい、もうアウトですよー』
『一旦ストップしてくださいねー』
で
体の不調や怪我として
現れるのか‼️
と思ったみたり。
何度経験しても
その時はわかったように感じて
でも本当は
分かろうとしない
わたしがいるようです。
『まだできる！』
とか
『まだ大丈夫！』
っていう
勝ち気なわたしがいるんだなぁと。
他人事のように書いてますが
今日はそんな気分なんでしょう😌
だいぶスッキリしてない
朝を迎えているけれど
今日のこの感情は
新月前のせいにします💦
旦那さんとの時間が取れなくて
申し訳ないと
罪悪感が生まれているせいにします💦
寝落ちして
一緒の時間が取れてなくても
わたしを責めずに
お布団を引いて
わたしを寝かせてくれる
旦那さんに感謝しよう。
わたしのそばで
一緒に寝てくれている
シロップさんにも
感謝しよう。
わたしは
自分一人で生きているのではない。
自分に正直に生きることで
傷つけている人もいるし
淋しい思いをしていることもある。
☝️これって
相手の受け取りの問題だから
とも言えるけど
だからと言って
やりたい放題することに
わたしは胸が苦しくなった。
そこに
ありがとうございますという
言葉とともに
感謝や相手を思う気持ちを
大切にしたいと思った今朝でした。
自由とわがままは違う。
自分軸とわがままも違う。
自分に正直って何？
自分のしあわせが
相手のしあわせ？
ひとの気持ちって
そんな簡単なものではないように
思うけど
実は簡単なことなの？😅
人によっては
切り替えるのは簡単かもしれない。
今朝のわたしは
これがうまくできない。
何かまた
コントロールしようとしてる？
ジャッチしようとしてる？
切り替える？
割り切る？
吹っ切る？
いろいろ言葉って難しい。
わたしの気持ちを表現することが
久々に怖いと思った。
表現したくない日もあるさねぇ〜
言葉にしたくない日もねぇ〜
まあまあ書き出してるけど
そんな時は
多くを語らずに
で過ごします🙌
いつもと違う選択をすることに
チャレンジしている
わたしの本当の感情は
今どこにいるのだろう。
さて、
そんな自分も自分だと
ゆるして
お風呂に入って
スッキリしてきます😅
昨日のまんまで寝てたから（笑）
宇宙のような
夜空のような
このキレイな和菓子。
お店は山形にあるみたい。
Twitterで何万いいねが
ついてたから
入手困になってそう🤣
🌈爪ケア・ノーマライズ🌈
指先からも
いろいろ感じ取っている敏感さん…
だからこそ
爪をケアして心穏やかに♪
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安心して素直に自分を表現し、
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