Family(や〜にんじゅ)宮城
スタッフのひとみです◡̈!!
中・高時代は不登校！
今は自分の障害と気質を知り
発達させる学びをしています。
敏感さんで人見知りだけど
心がほぐれる
爪ケア屋さんもしています〜👋
今日の再発見❗️
再確認とでもいいましょうか？
わたしが
良く喋るときは
機嫌が良い時もあるけど
緊張してるとき💦
固まってるときに
よく喋っている傾向が😅
なぜ喋るのか…
緊張してたり
固まってる時なんですが
シーン…
このシーンが苦手なんです💦
ごはんのときも
そうですが
なんか苦手みたいです。
これが
施術の時もでてしまうのです😞
今日の施術は
お二人とも
トッシーさんと一緒に
入ったのですが、
そんな気づきを
トッシーさんから
お伝えいただき
『あっ、そうだった❗️』と
思い出すことができました😊
施術をしていただいてるときは
ゆっくり
リラックスしていただくことが
大切でした。
体を緩める。
お話してはいけない🙅♀️
ではないけれど
施術の目的を
意識しないとですね。
緊張しやすい気質なのだから
対策をしたらいいですね。
お祈りをして
ゆっくり呼吸を整える。
一呼吸おいてから。
本当、
呼吸って大事だ。
呼吸が浅くなっていないか
確認しよう！
自分を守るために。
『緊張してるね』と
自分に声をかけることも
忘れずに😌
今日も勉強になりました✨✨
ありがとうございます😊
明日も引き続き
よろしくお願いいたします。
おやすみなさい😴⭐
発達オヤツ♡
新しくなった
かりぃのグラノーラ🥣
トッシーさんに
持って来ていただきました！
まんまるで購入〜
まりえちゃん、
急なオーダーにもかかわらず
新しいお味のグラノーラ
ありがとうございました☺️💕
自分の気質や
体のことを考えるなら
もっと食べるものを
意識しないとって
思いました。
感情のままに
食べるなひとみ〜💦
まずは意識して癖づけを😅
Family(や〜にんじゅ)宮城
＝5月の予定＝
写真暗くてごめんなさい。
Family(や〜にんじゅ)宮城の
ブログにアップ出来てませんが
こちらに画像だけアップしますね🙇♀️
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