わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

呼吸を合わせる

 

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 


中・高時代は不登校

今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

敏感さんで人見知りだけど

心がほぐれる

爪ケア屋さんもしています〜👋

 

 

 

今日はお久しぶりに

3人でのミーティング!

 

 

世の中的な連休が明け

 

Family(や〜にんじゅ)宮城も

活動再開な感じです。

 

モコさんが

活動拠点を沖縄に戻し

 

宮城に常にいるという

感じではなくなりました。

 

Family(や〜にんじゅ)宮城を

立ち上げてから約一年。

 

わたし達もまた

新たなステージへと

進む時が来たようです。

 

 

そんな中で

大切になってくるもの。

 

それは3人の

呼吸を合わせること。

 

 

好きなこと、やりたいこと、

それぞれの自由は尊重しながらも

Family(や〜にんじゅ)宮城の

スタッフとして

育んでいくものがあります。

 

 

【育む】

はぐくむとは

 

1 親鳥がひなを羽で包んで育てる。

「ひなを―・む」


2 養い育てる。

大自然に―・まれる」


3 大事に守って発展させる。

「二人の愛を―・む」

 

とあり

 

育むには

慈しみ、愛しさ、温かみ、優しさ、

いたわり、可愛がりといった

豊富な気持ちが込められているそうです。

 

 

 

何度でもいいます😅

 

この一年

喧々囂々しながら

自分と

そしてみんなと

向き合ってきました!

 

たくさんのことを

伝えてあってきました!

 

 

 

なんでこんな辛いのー😩

 

こんなのやだー😢

 

とか

 

たくさんありました。

 

 

たくさん恥をかき、

たくさん泣きいて

たくさん自分の嫌な部分を

見てきました。

 

自分を曝け出すこと

向き合うことが

こんなに難儀だったとは💦

 

 

なかり知れないほどでした。

 

 

まだまだ

見栄やプライドを捨てられず

苦しい思いをすることもあります。

 

それでも

すぐに意識変換できるよう

日々訓練しているし

 

訓練して発達してきているところも

たくさんあります。

 

 

逃げかけたとしても

逃げずに

また向き合う!

 

逃げたくなったり

逃げそうになった時

必ず思い出す言葉があります。

 

 

『コレが最後だからね!』

 

『もう次はないよ!』

 

 

ここで逃げたら

きっと一生、

 

自分に都合の悪いことが起きたら

 

逃げ続ける人生なんだと

思いました。

 

 

そんな人生とは

さよならしたかった。

 

 

逃げない覚悟

 

 

今現在も

逃げない選択を継続中です。

 

 

逃癖のある人について

下記のようなことが書いてありました。

 

・自己肯定感が低く、自分に自信がない

・自分の失敗を素直に認めないため

 言い訳が多い

・マイナス思考で向上心がない

・強がるわりにすぐに物事を投げ出す

・自信があるときは強気に出る

・自分自身に甘く、すぐに妥協する

・飽きっぽいため何においても

 長続きしない

 

😣😮😣

 

 

ほぼ全部当てはまってる…

 

 

仕方ないと諦めるのではなく

自分を発達させていけばいい♪

 

 

わたしは1人じゃない♪

 

 

 

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☝️

3人のマグカップ☕️

 

わたしが最近購入した

左側の白いカップ

 

2人の白に合わせるかのように

目に止まり迷わず購入😊

 

 

 

色は一緒だけど

形もデザインも違うカップ

 

 

 

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わたし達も

それぞれ違っているけれど

このカップのように

 

まとまってきた感じ?

一体感?

とでも言いましょうか。

 

 

肝が据わるくらい

自分軸を太くし

根を張れるように

 

自分を知り

理解していく学びを

続けていきます。

 

 

しっかりと

意見を伝え合い、

 

それぞれの個性を活かしていきます!

 

 

 

自分を信頼し

相手も信頼する。

 

 

伝え合える喜びを噛み締めて

明日もまた

伝え合います!

 

 

 

 

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晴れると気持ちが安定しますね✨✨

 

 

 

 

 

 

 

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈


指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…

だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪


出張もご利用いただけます🚗

 

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🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

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安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

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☀️沖縄の仲間たち☀️

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🌺Family(や〜にんじゅ) 

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自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈

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🌴一般社団法人 Sango

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