自分を知る喜びや
自分を否定しない生き方を知り
第二の人生スタートさせた
なかむら☺︎ひとみです。
敏感さんで人見知りだけど
店舗を持たずに
爪ケア屋さんもしています👋
Family（や〜にんじゅ）宮城は
仲間とともに活動中〜♪
今日は
朝の申し送りも
お休みの希望を出し
一日オフDAYに
させていただきました！
今までの分と
昨日の疲れもありましたね😅
お昼ごろまで
ゴロゴロ〜
ごろごろ〜。
目を開けるも
すぐに目が閉じてしまう…😓
こんな日もあるよねと
無理して起きることを
諦め休息日にしました。
起きてからは
ゆっくりと行動し
夕方までの数時間、
のんびり家事などして
過ごしました😊
こんな日があっていい✨✨
やることに追われず
自分のペースで物事を進める。
前とは違って
本当落ち着いて過ごせた今日。
遺伝子易経15番の心の闇ー単調
また地獄の一日
が
こういうことなのかな？🤔
と少しだけ理解できたようにも
感じました。
夕方近くだったけど
バスタオルを外に干したくて
外に出てみたら
雲の動きと
空模様にくぎづけになり
動画撮ってみたり
写真を撮ってみたり
じーっと空を眺めてる時間が
これまたしあわせに感じる
ひとときでした(●´ω｀●)ゞ
気合い入れる時も必要だし
タスクをこなす日もある。
怠け癖、サボり癖があるのも
わかっているけど
焦りに任せての
やっつけ仕事はごめんです💦
焦りの先には
心配や不安があって
こうしなければの
コントロールになる！
とするなら
その時取った行動で引き寄せるのは
心配や不安、
そして引き寄せたいものの
反対のことが引き寄せられてしまうのかなと。
なのであればやはり
喜びやワクワク、
楽しいイメージができる中で
行動に移したいわたしがいました。
となると
どうすれば☝️のような
喜びの中で行動に移せるのか。
それはやはり
自分を整える
こと。
これだなって思いました！
海とかプールでジタバタすると
かえって沈んじゃうのと一緒で
心の闇を感じでいる時ですら
心を落ち着けて
そのことと向き合えたら
気づけばスーッと
闇が消えていたりするのかなぁと。
毎朝の申し送りや呼吸瞑想も
毎日ルーティン化されてることで
継続は力なり
になっていることを実感中です！
意味のないことなんてない❗️
全て自分の栄養素になる🙌✨✨
今日も全ての恵みに感謝して
眠りにつきたいと思います。
本日もありがとうございました🌈💕
↑この写真、
何が見えない？と旦那さんに聞いてみたら
「女の子とワンちゃんが
戯れてるみたい」と返ってきた。
「そーなのー！
わたしもそう思ってたよー！」
ってすでに眠りにつこうとしている
旦那さんのそばで
テンション上がったわたしでした😅
今日の空もすごかった😆
【わたしとは】
なかむら☺︎ひとみ
爪ケアが得意なネイリストです。
家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。
我が家の愛犬は
ブラックタンのM.ダックス。
14才の♀ちゃんです。
敏感気質で重度の愛着障害、
ADHDな多動さんです。
中・高時代は学校への反発心や
友達との違和感から不登校でした。
今は自分の障害と気質を知り
発達させる学びをしています。
自営で始めたネイル歴は
かれこれ20年以上。
Family(や〜にんじゅ)宮城では
爪ケアと施術を担当し
爪と肌膚からのスキンシップケアで
『手から伝わる安心感』を
お届けしています♪
🌈爪ケア・ノーマライズ🌈
指先からも
いろいろ感じ取っている敏感さん…
だからこそ
爪をケアして心穏やかに♪
出張もご利用いただけます🚗
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🌿Family（や～にんじゅ）宮城🌿
大人も子どもも
安心して素直に自分を表現し、
互いに学び合うことを
大切にする場づくりをしています。
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〒981-3122
☎︎022-342-4962
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Family（や〜にんじゅ）宮城の
活動場所の愛称名です！
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☀️沖縄の仲間たち☀️
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民宿『やんばるの宿 ゆい』（沖縄東村）
自然と調和した暮らし
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大切にしているお宿です◡̈
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