わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

大きな手放し🙌

自分を知る喜びや

自分を否定しない生き方を知り

第二の人生スタートさせた

なかむら☺︎ひとみです。

 


敏感さんで人見知りだけど

店舗を持たずに

爪ケア屋さんもしています👋

 


Family(や〜にんじゅ)宮城は

仲間とともに活動中〜♪

 


昨日は

大きな手放しが起きました😳

 

自分でもびっくり‼️

 

 

今までなら

あることに対して

 

相手をコントロールするような

ジャッジで決めつけるような

そんな感情が湧き上がってきてました。

 

言葉は悪いけど

相手を言いまかすぐらい

自分の気持ちを伝えてました。

 

それも

自分が納得するまで😅

 

だいぶ攻撃性のあるやつです💦

 

でもそれが

自分に正直になることだと

思っていたし

自分の気持ちを伝えることを

ここでは求められてるし

やるべきことだと

思っていたので

とことんやっていました。

 

モコさんにたくさん

ほうれんそうと

おひたしをするように

伝えてもらっていたから。

 

とにかく宮城は

ほうれんそうとおひたしが

足りないと言われていたこともあり

 

わたしは

これでもかってくらい

していたんですね😅

 

でた、

100ゼロ気質∵ゞ(≧ε≦๑)ぶっ

 

 

でもこれって

わたしの自己満足の

ためだったのかなって。

 

 

なんでそこまでするの!

そこまでする必要ある!

 

☝️よくわたしが言われる言葉。

 

自分が納得するまで

向き合いたいのと

向き合うことを

お伝えいただいてるから。

 

ただそれだけ。

 

わたしは自分が変わりたくて

今に至るので

伝えていただいたことは

出来るだけやる!ようにしています。

 

でも

何でもかんでもな

わけではありません。

 

わたしのなかで

違和感があればしませんし

ちょっと今は…と

抵抗や反発が出た時は

一旦見送ることもあります。

 

全てに置いて

受け入れているわけではありません。

 

それでも

抵抗や反発するには理由があって

わたしが向き合う課題来たー🤣

って

切り替えスイッチのオンオフが

できるときは

すぐさまその課題と向き合い

意識を切り替えます。

 

それが徐々にできるようになってきて

以前よりは

戦う回数や攻撃性が減って

いるのでは🤔と。

 

それが出来てきてるとするなら

 

自分の中にあるみたくない部分、

反応する部分と向き合ってきたからだ。

 

遺伝子易経

体現というものに近いのでしょうか。

 

心の闇を受け入れ

そんな自分をゆるせたら

 

あれっ

こんなに簡単に手放せるの!

って感覚に。

 

これが

ともこさんが常々お伝え下さっている

『負けるが勝ち』

なのかって。

 

 

なんどもなんども

繰り返して来たけど 

そのことと向き合ってきたから

感じれる今なんだなと思いました。

 

戦うことはダメじゃないけど

戦わないほうがずーっと楽ですね🤗

 

自分の否を認めてゆるす。

 

いらぬプライドなど

捨ててしまえー🤣👍

 

弱いわたしでも

ポンコツなわたしでも

受け入れてくれる仲間が

すぐそばにいたよ!

 

それが

これほどの安心感に繋がることを

また改めて知ることができました。

 

旦那さんもそう。

 

ずっとわたしのそばで

わたしに寄り添ってくれていた。

 

こんなひと

他にはいないぞー!(笑)

わたしと夫婦でいてくれて

ありがとうございます✨✨

 

すべては

それぞれのタイミングで

花開くのです。

 

花が咲かなくても

いいのです。

 

宇宙や自然の法則を信じて

身を委ねる。

わたしも宇宙の一部なんだから。

 

自分の中で許しがおこると

じわーっと

胸のあたりが熱くなって体が緩む。

 

この感じを

何度も何度も

自分に経験させていきます。

 

わたしは

わたしの人生を楽しむために

生まれてきたのだから。

 

 

 

こんな時こそ

調子にのらず慎重に。

 

舞い上がらずに過ごします。

 

 

 

今日もありがとうございました🌈💕

 

気づかせてくれた仲間に感謝🙏

 

 

 

 

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あいちゃんの塩麹からあげ♡

 

食べたあとも重くない!

体にやさしいからあげでした☺️

 

 

 

 

【わたしとは】

 

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なかむら☺︎ひとみ

爪ケアが得意なネイリストです。

家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

14才の♀ちゃんです。

 

敏感気質で重度の愛着障害

ADHDな多動さんです。


中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から不登校でした。


今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

自営で始めたネイル歴は

かれこれ20年以上。

 

Family(や〜にんじゅ)宮城では

爪ケアと施術を担当し

爪と肌膚からのスキンシップケアで

『手から伝わる安心感』を

お届けしています♪


 

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指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…

だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪

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🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

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安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

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