自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪

自分の気質(#hsp、#エンパス)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ Family(や〜にんじゅ)宮城は仲間とともに活動中!本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

低空飛行でも自分次第♪

 

自分を知る喜びや

自分を否定しない生き方を知り

第二の人生スタートさせた

なかむら☺︎ひとみです。


敏感さんで人見知りだけど

店舗を持たずに

爪ケア屋さんもしています👋


Family(や〜にんじゅ)宮城は

仲間とともに活動中〜♪

 

 

今日も低空飛行中〜✈︎

 

ここまで体調が

すぐれないのは

久しぶりでしょうか?🤔

 

それとも今までは

それを感じないように

していただけか?💦

 

今日は午後から施術に

入らせていただきました。

 

施術中、

お客さまの背中を触れた時

パンパンに張っていて

こりっこりな感じだなぁと

思っていたのですが

 

お客さまに

『痛くないですか?』

と確認したら

『全然痛くないです😊』と。

 

この張りの感じだと

痛みを感じるお客さまが多かったなという

印象があったため

『痛い時お伝え下さいね』

とお伝えし背面の施術を続けました。

 

するとお客さまから

『そんなに凝ってますか?』と。

 

正直に

結構パンパンですとお伝えすると

お客さまがら

『自分では分かってないけど

実は疲れてるのかもだねぇ〜』と。

 

すると

今まであんなに凝っていた所の張りが

無くなったではありませんか😳

 

わたしも一瞬あれ?っとなり

揉み解ほぐすのをやめ何回も

張りの硬さを確認してしまいました😅

 

こりっこりから

ぷにぷにへ(笑)

 

言葉にした途端です❗️

 

モコさんと一緒に

施術に入らせていただいたとき

前にもこういうの体験したことありましたが

 

今日は自分だけの時に

それを感じたので

凄く驚いてしまいました。

 

言葉の力といいますか

お客さまご本人の口で

思っていることを言葉にするって

凄く大事なんだなと思いました。

 

そして

体を触っていたことにより

少なからず筋肉が緩んでいた状態も

良かったのかなと思いました。

 

そんな現象を目の当たりにした私は、

自分の体の緊張具合と硬さが

気になりました💦

 

体がこんなにカチカチなのだから

頭も心もカチカチだよねーって😆

 

 

気質や敏感さで

過緊張になりやすいのに

頭で考えることが多すぎて、

全然緩みがない( ̄▽ ̄;)

 

緩みがない=余裕(余白)がない

それは自由がない

にも繋がるのではと思った今日でした。

 

今日もブログを書きながら

なぜダメばかりを見ちゃうんだろうなぁと。

 

欠点とかコンプレックって

無くそうとして

なくせるものじゃない。

 

そのことを隠そうとするのか

あることを認めて受け入れるか。

そしてそれを

どう自分の強みや長所に変えれるか。

 

見る視点、

捉える視点だなぁと。

 

出来ない自分を

悲劇のヒロインに仕立て上げ

まわりに

可哀想だね、大変だねと思わせるのか

 

それとも

出来ない自分を受け入れて

出来ることを楽しんでやっている

自分を魅せるのか。

 

まわりに気を遣わせる自分になるのか

それとも一緒にいたいなと

思ってもらえるような自分になるのか。

 

自分を躾けるの意味。

 

わかっているようで

分かっていかなったなと反省中です。

 

自分を知ることや原因探しに必死で

まわりが見えなくなっていました。

 

動きが少ないから

見える世界も狭くしてました。

 

 

 

これからはもっと

行動することを

意識していきます✨✨

 

お掃除、洗濯、お料理なども

義務感でするのではなく

楽しみをみつけながら

楽しみたいと思います😊 

 

 

今日もありがとうございました🌈💕

 

おやすみなさい😴⭐

 

 

 

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雲や風のように

そこにとどまることなく

自由に変化していいんだよと

自分に伝えます。

 

 

 

 

【わたしとは】

 

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なかむら☺︎ひとみ

爪ケアが得意なネイリストです。

家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

14才の♀ちゃんです。

 

敏感気質で重度の愛着障害

ADHDな多動さんです。


中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から不登校でした。


今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

自営で始めたネイル歴は

かれこれ20年以上。

 

Family(や〜にんじゅ)宮城では

爪ケアと施術を担当し

爪と肌膚からのスキンシップケアで

『手から伝わる安心感』を

お届けしています♪

 


 

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いろいろ感じ取っている敏感さん…

だからこそ

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