自分を知る喜びや
自分を否定しない生き方を知り
第二の人生スタートさせた
なかむら☺︎ひとみです。
敏感さんで人見知りだけど
店舗を持たずに
爪ケア屋さんもしています👋
Family（や〜にんじゅ）宮城は
仲間とともに活動中〜♪
今日は福島出張🚗
朝7時に出発し
9時から易経読書会、
午後からはお茶会🫖
わたしは
隣の部屋で施術を
させていただきました🙏
午前中に2名、
午後に2名さま
担当させていただきました。
一日に4名。
正直、
体力持つかなぁなどと
不安な気持ちもあったのですが
施術が始まってしまえば
その不安もどこへやら😆
少し前のわたしなら
4名のご予約をお受けするどころか
今回の施術枠を募集することすら
しなかったでしょう。
というか今回まで
それをしていなかったことが
まさに
わたしの自己肯定感の低さからの
ことなのです😱
どうせ予約入らないよと
マイナスなことばかりイメージして
自分で自分の肯定感を下げていたのです。
施術やりたいですと
自分から言っていながら
自信ないってどういうこと🤣
今日はみんなの理解があって
施術枠を設けれたことに
感謝です🙏✨✨
今回とても貴重な経験が
できました。
怖くても不安でも
それを乗り越えるには
肯定感を高めるには
経験するしかないということ。
経験を積んでいくしかない！
そして
出来るわたしを演じてみる💕
施術のあとに
振り返りをするけど
反省会はしない！
今回はこういう所が良かった
とか
これが出来て良かった
など
よかった所と出来た所を
自分で褒める🙌✨✨
わたしは
褒めたら伸びる子なんです（笑）
今までは
反省会が大の得意で
出来ない所や
足りないところばかり見ていました。
自分のマイナス面ばかり
探していましたねぇ〜😅
けどね、
先日ある話をしていたとき
モコさんに
『それがあなたの気質なんだから
仕方ないじゃない』
『1人でしか出来ないんだから』
と。
そしたらわたしの中で
『そっか、そうだよね！』って
腑に落ちたんです。
みんなと協調性を持たないといけない！
みんなと一緒じゃないといけない！
気質を治さないといけない！
って思っていたようです💦
出た、
100ゼロ気質❗️
薄めることはできるかもだけど
気質は治せない😆
気質を理解した上で
自分を躾けるんだったー！
わたしはわたしでいいんだった‼️
ってこの時に
自分事として理解できたんです😅
ほんと、
今まで何をどう理解していたんだろうと
驚いております。
わたしが知ってる言葉の理解と
一般的な言葉の理解が
違いすぎていました😱
これまたびっくりですよね。
わたしの中での理解が
違っているので
何かと通じ合いが出来ないのも
納得です🤣
いろいろと
自分の中で繋がってきたら
そういうことかと理解でき
安心感が生まれるので
肯定感アップにも繋がるのだなと
感じました✨✨
自己肯定感は
自分でしかあげられない！
経験して
自信を積み上げていくしかない！
演じて脳を騙すことも大事♪
自分を信頼して委ねる♪
自己肯定感を持つことで
自信に繋がり
そうなると
楽しむことが出来るようになり
楽しむとこができると
行動しても程よい疲れで
エネルギー切れにならないから
体もしんどくない❗️
肯定感があると
緊張もしにくくなるようです。
自信がないときって
不安や怖さで体カチコチだったかも😱
それに
自信がなくたって
ダメじゃない！
『大丈夫〜楽しんでこ〜』
『気張らずに行こう〜』
って自分に声かけたらそれでOK🙆♀️
いろんなことを
ダメに結びつけてしまう癖…
これまでの生き癖や思考癖を
変換していきますー。
熱意と勇気を持って！
今日も変換出来た！
気づけて
よかったねー、
やったねー、
凄いぞわたし✌️✨✨
だけどこんな時こそ
感謝と謙虚さを忘れずに。
今日もありがとうございました🌈💕
おやすみなさい😴⭐
信号待ちに見た雲が
トイプーちゃんに見えた😳🐾
【わたしとは】
なかむら☺︎ひとみ
爪ケアが得意なネイリストです。
家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。
我が家の愛犬は
ブラックタンのM.ダックス。
14才の♀ちゃんです。
敏感気質で重度の愛着障害、
ADHDな多動さんです。
中・高時代は学校への反発心や
友達との違和感から不登校でした。
今は自分の障害と気質を知り
発達させる学びをしています。
自営で始めたネイル歴は
かれこれ20年以上。
Family(や〜にんじゅ)宮城では
爪ケアと施術を担当し
爪と肌膚からのスキンシップケアで
『手から伝わる安心感』を
お届けしています♪
🌈爪ケア・ノーマライズ🌈
指先からも
いろいろ感じ取っている敏感さん…
だからこそ
爪をケアして心穏やかに♪
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🌿Family（や～にんじゅ）宮城🌿
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