自分を知る喜びや
自分を否定しない生き方を知り
第二の人生スタートさせた
なかむら☺︎ひとみです。
敏感さんで人見知りだけど
店舗を持たずに
爪ケア屋さんもしています👋
Family（や〜にんじゅ）宮城は
仲間とともに活動中〜♪
ブログアップしようとして
記事が消えました…
えー、
なんでー😱
アップするなってことなのか😳
気を取り直してもう一度！
今日はりかちゃんの
パステル呼吸瞑想でした。
わたしは参加せず
お昼ごはんの準備を😊
終わった後に
みんなで食べたかったのです。
材料は持参したのですが
みんなもいろいろ
持って来てくれて
ありがたかったです！
みんなの邪魔にならないように、
けど全く参加しないわけでもなく、
程よい距離感を大事にしながら
過ごしました。
終わる時間も見計らいながら
お昼ごはんのセッティングができ
みんなに
喜んでいただけました。
予期せぬところで
褒めてもらえて
とっても嬉しかったわたしです😂
この間の易経シェア会のときも
そうですが
なんか落ち着けているのです。
今までは
目立ってなんぼ感がありました。
良い意味で言えば
自営時代に培われたもの。
悪く捉えるとするなら
出しゃばりさん😅
とにかく
承認欲求が凄かったから
アピール感半端ないですね。
それがなぜここ数日、
その出しゃばりさんが
落ち着いているかというと
モコさんからの言葉の理解が
深まったからでしょうか。
『自分自分はたくさんしてきたでしょ！
もうしなくても大丈夫よ』って。
結構前に
お伝えいただいてる言葉。
それが今このタイミングで
わたしの心にヒットしております😅
そっか、
もう大丈夫なんだぁって
自分の中に
安心が広がった感覚。
これってどんな変化なんだろうと
考えてみたとき思ったのは
今までは
承認欲求が先行してるから
自分がやりたくてというより
これしたら褒めてもらえるかな⁈の
他人軸で動いていたわけです。
しかしここ数日は
喜んでもらいたいなぁ
はあっても
必死感も圧もなく
軽やかさがありました。
これって頑張ってないし
楽しんでる証拠です😆✌️
誰とも比べずに
自分がしたいからするという
自分軸での行動だったからかなって。
しかし今朝モコさんから
一生懸命の裏には期待が隠れているよと
ラインがありました。
期待は闇😱
ひぇー。
楽しんでるつもりでも
生き癖や思考癖で
気づいたら
一生懸命になってる💦
毎度毎度、
確認しながら
自分を管理・監督・観察
していきます！
そしてもっと日常のことを
楽しめるように
自分に安心を教えていきます。
夜早く寝れないのも
不安があるからよねぇ〜。
トゲトゲした針？棒？は
まだ出てるけど🦔
鋭さがなくなり
触った感じは
まるっとしてるくらい
少しずつ変化しています😆
時には
鋭くなることもあるけど
それは今までとは違って
自分を守るため。
これまでも
自分を守るためではありましたが
こちらから刺しに行くような
感じでしたので
攻撃性ではなく
十分取り扱いに注意したいと思います。
自分という個性も大事にしながら
裏方、黒子、サポート役も
楽しんで参ります♪
わたし、わたしーは
そろそろ卒業のようです。
大人の安定感のようなものも
育てていきたいと思います✨✨
安心感は
ここから生まれる…
Family(や〜にんじゅ)宮城とともに。
そう！
お写真はないのですが
パステル呼吸瞑想が
本当によかったですよ✨✨
同じ空間にいて
その凄さを感じられました😊
みんな敏感さんだから
細胞の反応が凄かったようです。
そして
りかちゃんが話してるとき
ライトランゲージのように
全く日本語に聞こえませんでした🤣
そしたらりかちゃんも
わたしが発した言葉を
日本語ではない言葉として
受け取ったようだったので
驚きはしましたが
珍しいお客さまが来てるのかねぇ
というような感覚を味わえて
楽しくもあり。
本当に
なんて言ってたのって
確認したのですが
やっぱりそう言ってたようには
聞こえませんでした🤣
楽しい現象でした♪
やればできる〜🫕🍚🥗
母特製のいちじくの甘露煮♡
【わたしとは】
なかむら☺︎ひとみ
爪ケアが得意なネイリストです。
家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。
我が家の愛犬は
ブラックタンのM.ダックス。
15才の♀ちゃんです。
敏感気質で重度の愛着障害、
ADHDな多動さんです。
中・高時代は学校への反発心や
友達との違和感から不登校でした。
今は自分の障害と気質を知り
発達させる学びをしています。
自営で始めたネイル歴は
かれこれ20年以上。
Family(や〜にんじゅ)宮城では
爪ケアと身体ケアの施術を担当し
爪と肌膚からのスキンシップケアで
『手から伝わる安心感』を
お届けしています♪
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指先からも
いろいろ感じ取っている敏感さん…
だからこそ
爪をケアして心穏やかに♪
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