エンパスよりサイコパス笑
自分を知る喜びや
自分を否定しない生き方を知り
第二の人生スタートさせた
なかむら☺︎ひとみです。
敏感気質を活かして
店舗を持たない
爪ケア屋さんもしています👋
Family（や〜にんじゅ）宮城は
仲間とともに活動中〜♪
こんばんは！
本日復活いたしましたー😆
きっと鬱でした😆
自分ではわかってないけど
きっとこれが鬱なんですね😅
太陽の力は偉大です‼️
そういえば、
冬季ウツなるものがあるそうな。
アスペルガー人は冬季ウツ障害に気をつけた方がいい | 吉濱ツトム公式ブログ「未来への思考法」
思う存分ぐーたら
したからなのか、
満月を超えたからなのか、
太陽の日の光を感じたからなのか。
とにかく
スイッチが切り替わった感🤣👍
昨日、
会いたい方に
会いたい気持ちを伝えたからか
あのお方と電話したからか
ありがたいことに
気持ちが晴れやかです。
そして
追い込まれてやっと
やる気出るタイプ（笑）
気づけば
今年も残り10日です！
そこに焦らされるのではなく
『よっしゃー！』
ってスイッチがオンになっただけ。
昨日モコさんから
勿体無いですね〜
皆さん料理上手なのに！
いつも「誰のために」タゲ作ってるのかな
とラインがあり
そういえば最近、
自分に朝ごはん作るとか
してなかったなって。
いつも簡単に済ませちゃってたなと。
なので今日は
わたしが食べたくて
わたしのための朝ごはんを❣️
ガパオライス風の朝ごはんを
作ってみました💕
目玉焼きも食べたいし、
豚挽きも使いたい。
そしたら閃いた💡
豆板醤もないけれど
ないならないで
どうにかなるもんです💪
ちゃんとした
ガパオライスを目指すから
あれない、これない、
作れないじゃーん😩になるけど
あるもので
それっぽいもの作るでいいじゃない♪
ってことで
和風なガパオライスの完成です！
食べたいものを喜びで作る💛
めちゃうまでした〜
♡(´ڡ｀*)ﾍﾟﾛｯ
お味噌汁は
豆腐としめじとネギ。
これまた
やさしいお味〜
お料理にも
自分のコンディションが
表現されちゃうのですよね。
今日は
いつもより
やさしい感じがしました。
時間に焦らされる感じもなく
作りたいものをつくれた喜び。
そして
お休みだった
旦那さんとの朝ごはん。
いつもツンデレな夫婦。
（旦那さんも勝手に道連れー（笑））
けど、
なんだかんだ言って
一緒に食べたら嬉しいのさっ😆✌️
『美味しい？』
『どう？』
『これ、美味しーよね！』
って
美味しいよと
返答するしかないばりな
食い気味感🤣
これも
あっぺ気質だからなんだろうか（笑）
旦那さんの反応はと言うと。
凄く美味しいときの
旦那さんの反応は
『まぁまぁだね。』
です。
😎にひひ
やりましたー✌️
モコさんがよくおっしゃっている
この言葉。
『自分の好きなことしたらいいよ』
わかっているようで
わかってないわたしがいて
好きなことってなんだろう🤔
って。
わたしは基本
なんでもかんでも
すぐに仕事に結びつける癖があって
その仕事の先にはお金を見てるんです。
お金を見ることが悪いのではなく
なぜお金を見るのか。
なぜお金が欲しいのか。
そこが明確ではなくて
とにかくお金があったら
安心だと思っていたんだなって。
そのお金をどうしたいのか？
お金があったらどう安心なのか？
その辺がイマイチ
想像（創造）に乏しい…
お金がない今、
楽しくないのかと聞かれたら
そんなことはなく、
お金がないと思っている今、
ものすごく苦しんでいるかと
聞かれたら
それほどでもない😅
ありがたいことに
住むおうちもあるし、
ごはんも食べれてます。
ランチを食べれたり
コーヒーも買って飲めている。
何をもってない！としてるのか。
そんなことを思った今日でした。
そして
ブログタイトルの
自分の好きなこと。
これって
わたしが食べたいものを食べて
しあわせー(*´꒳`*)
って思えたり
〇〇して楽しかったなぁ♪
とか
自分をご機嫌にしたり
心地よくする選択で
良いのかなって思ったんです。
今までは
何かに限定したがる癖があって
肩に力を入れながら
『わたしはこれが好きです😠』
ってむしろ
怒ってるじゃーんって
感じだったんかなって。
好きなものが変わったっていいのにね。
こうじゃなきゃ
好きって言っちゃだめとか
好きならとことん‼️
みたいな
これも100ゼロ気質が凄すぎて
結果、
自分の好きにかなりな
ストイックさが出ちゃってましたね😅
自分でいうのもなんですが
ある意味、
真面目なんです笑
(●´ω｀●)ゞｴﾍﾍ
自分の好きなことは
自分を喜ばせることに
繋がるんだなぁと
今日気づきました💦
今日気づけて良かったよー😭
だからとにかく
わたしが喜ぶことを
自分にさせてあげる🙌💕
それはわがままではないから
安心して
好きなことしましょ👍
話は変わり、
今日は愛ちゃんが始めるお店のお掃除に
行ってきました🚗
お掃除をしながら
自分に溜まっているものも
一緒に抜けていく感じ。
お店がどんどん明るくなって
いきました✨✨
それってきっと
お掃除効果で
わたしの視界もクリア
なったから٩(๑>∀<๑)۶
愛ちゃんのお母さんとも
お会い出来て、
たくさんお話し出来て、
お手伝いに来ていた
奈保ちゃんとも会えて、
とっても嬉しいお掃除タイムでした🧹
いろいろ
軽くなりましたー✨✨
動くって凄い‼️
今日もありがとうございました🌈💕
【わたしとは】
なかむら☺︎ひとみ
爪ケアが得意なネイリストです。
家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。
我が家の愛犬は
ブラックタンのM.ダックス。
15才の♀ちゃんです。
先代のM.ダックス♀
メープルさんはお空組🌈
敏感気質で重度の愛着障害、
ADHDな多動さんです。
診察は受けてません◡̈!!
中・高時代は学校への反発心や
友達との違和感から不登校でした。
今は自分の障害と気質を知り
発達させる学びをしています。
自営で始めたネイル歴は
かれこれ20年以上。
飽き性なわたしが続けてこれた
唯一のもの🙌
重度の深爪と
コンプレックスだらけだった私が
自身の経験や爪からの気づきとともに
『手から伝わる安心感』を
お届けしています♪
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🌿Family（や～にんじゅ）宮城🌿
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互いに学び合うことを
大切にする場づくりをしています。
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