わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

探求したくなる心の内側にあるもの

エンパスよりサイコパス

自分を知る喜びや

自分を否定しない生き方を知り

第二の人生スタートさせた

なかむら☺︎ひとみです。


敏感気質を活かして

店舗を持たない

爪ケア屋さんもしています👋


Family(や〜にんじゅ)宮城は

仲間とともに活動中〜♪

 

 

 

探求したくなる

心の内側にあるものは

 

 

それは

恐れや不安

 

苦しさからの解放を求めて

どこまでも答えを探し出そうとする💦

 

 

思考ワールド全開(笑)

 

 

昨日、

気分的に復活した感じを

受けて

 

今日は俯瞰して

その時の状態を思い返しています。

 

 

頭で考えて

ふと

ひらめきや

問題解決の策が

見つかったかように思えても

そうではない時が多い気がしました。

 

 

そのように見えて

そうではない😅

 

無意識の行動により

一瞬の思考からの解放で

それが起こっている😳

 

だけど

それを勘違いしていて

考えていれば

答えが出てくるものだと思ってる。

 

 

行動したあとに、

何か動いたあとに、

 

そのひらめきや

気づきはやってくる😊

 

 

ノートに書き出しす

言葉を発する、

掃除をする、

ごはんを作る、

洗濯をする、

運転する、

 

シロップさんのブラッシング、

爪ケアする、

 

なんでもいいのです✨✨

 

とにかく

🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️動く🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

 

 

わたしは最優先的に

恐れからの回避をしようと

していることを知りました。

 

基本

先が見えない不安ですね( ̄▽ ̄;)

 

こうなったら?

そうなったら?

もしこれがこうなったら?

 

とにかく

不安まみれ(笑)

 

 

ohーNoーーーーっである

😱😱😱

 

不安は不安しか引き寄せない

不安は自分が作り出してる幻想

 

こちらも紙一重?😳

 

どんな世界も

自分が作り上げているものだとするなら

 

自分を信頼して

うけたもう

するしかない😆

 

モコさんからのラインで

ある動画を観ました。

 

そこで目にしたもの。

 

 

それは

『知覚行動する』

 

☝️とも・かく・こうどうする

 

ともかくこうどうする

 

な、な、なんとー‼️

 

ともかくこうどうするーって

言ってるー😂

 

知って、覚えて、動いて考える。

 

考えてから動くのではなく

動いてから考える❣️

 

考えちゃう思考癖は

昔から

『よく考えないから』

とか

『もっとよく考えなさい』

と言われてきたからだろうなぁ。

 

けど、

これも受け取りかたによっては

紙一重⁉️

 

どの視点でみるか

どの視点で受け取るか

 

はたまた

自分の周波数は⁉︎🤔

で変わってくるなーって。

 

だから意識して

自分を管理・監督・観察し

自分を躾ける必要があるんですよね。

 

通常モードが

闇周波数だから🤣

 

わたし達はもともと光なのだから

何も恐れる必要はなくて

それを思い出したり

あるを実感したり。

 

自分を見つめ、(観照

自分に気づき、(意識)

新しい自分に動く。(体現)

ヒロくんのブログから

お借りしましたー🙏

 

これをしていくのみ☺️

 

地球に生まれてきた意味を

もう一度思い出してみよう🙌

再確認してみよう🙌

 

経験するために生まれてきた。

魂が喜ぶことをしに来た。

 

失敗を失敗と捉えるのか

経験と捉えるのか

はたまた

進化への糧と捉えるのか。

 

やはり

見る視点

意識する視点で

変わる世界。

 

これもまた訓練🧡

 

怖いは怖いでいいんです!

だって怖いんだもん(笑)

 

ただその次に移す行動が

大事なのかなって。

 

わたしは

魂を喜ばせるために

生まれてきたのだとするなら

 

経験するしかない❣️

動くしかない❣️

(๑>◡<๑)

 

 

大丈夫🙆‍♀️

わたしは生かされている。

 

自分を信頼して

進もうじゃないか😆✨✨

 

 

今日も起きることができて

今ブログを書けていて

 

寒さを感じたり

シロップさんの

温もりを感じれている朝です。

 

日常には

素晴らしいことが

たくさん溢れていて

 

今日も生きて、感じれている。

 

これらすべてが

奇跡なことなのに

 

そこを見る余裕がない💦

喜びを感じることすら

忘れちゃっている…

 

恐ればかりを見ているからだね( ´д`ll)

 

わたしの人生は限りがある。

もちろんエネルギーも。

 

それをどこに向けるか‼️

 

やるしかない、

やるしかない、

やるしかないったら

やるしかない😆✨✨

 

ですね٩(๑>∀<๑)۶

 

 

マザーテレサの言葉にあるように

 

思考に気をつけます。

言葉に気をつけます。

行動に気をつけます。

習慣に気をつけます。

性格に気をつけます。

 

今日という日に感謝して

穏やかに一日を過ごします✨✨

 

ではまず

朝ごはんにしまーす🤤

 

 

今日も長いなっ(笑)

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございました🙏🌈💕

 

 

 

4日目のゆず酵素シロップ♡

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混ぜたあと

手についたシロップを舐めるのが

楽しみの一つです😊

 

日に日に感じる

味の変化を楽しんでおります✌️

 

 

 

 

 

 

【わたしとは】

 

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なかむら☺︎ひとみ

爪ケアが得意なネイリストです。

家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

15才の♀ちゃんです。


先代のM.ダックス♀

メープルさんはお空組🌈


敏感気質で重度の愛着障害

ADHDな多動さんです。

診察は受けてません◡̈!!


中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から不登校でした。


今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

自営で始めたネイル歴は

かれこれ20年以上。

飽き性なわたしが続けてこれた

唯一のもの🙌

 

重度の深爪と

コンプレックスだらけだった私が

自身の経験や爪からの気づきとともに

『手から伝わる安心感』を

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🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

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安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

【まんまる】とは

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活動場所の愛称名です。


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民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

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