自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪

自分の気質(#hsp、#エンパス)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ Family(や〜にんじゅ)宮城は仲間とともに活動中!本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

母親の存在

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです😊


仲間とともに

互いの気質を理解し合える

安心の場づくりをしながら

自分を活かして喜びで生きるを

実践中🙌✨✨


今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています。

 

 

今日は午前中から母DAY💁‍♀️

 

母の休みのルーティンに

同行するわたし😊

 

 

わたしの中では

朝市へ送るだけの予定でした🚗

 

そしたらなんと

荷物待ちが必要とのことで

お声がけかかる😳

 

母を送ったあとは

街中のコーヒー屋さんで

テイクアウトし

コーヒーを飲みながら帰宅しよー

なんて思っていましたが

あっという間に母のペース(笑)

 

あれよあれよと

朝市の中へ〜

 

土曜日だからなのか 

結構な人でごった返しておりました。

 

そしてまた

母のコースが決まっているようで

次々とお店をまわり

あっというまに

買い出し終了😅

 

大根2本、

キャベツ(大玉)2個、

これだけでもまぁまぁな重さです💦

 

お買い物袋4つ。

 

いつもは母一人で買い物に出るので

今日はいつも買えない

重いものを購入したかったようです😅

たしかにこの後 

自宅近くのスーパーにも寄ったのですが

お野菜の大きさとお値段の違いが💦

 

小さなことでもお役に立てて

よかったなぁと。

 

朝市を後にし

自宅方面に向かうと

母から今日の予定を聞かれ

何もないことを伝えると

 

なんと、

お昼ごはんのお誘いがー😆

 

しかもわたしの好きな

ちゅうかレストランとらの子〜🍜

 

わたしは

ここの坦々麺が大好きなのです😍

 

でも今日は今時期限定の

牡蠣どんぶりをいただきました。

 

大きくて身がぷりっぷりなんです🤤

 

今日はなんだかとても穏やかに

母との時間が流れていました✨✨

 

しかしながら

母との会話で感じたことがありました。

 

母はわたしの先のことを

心配している。

 

わたしは今を認めて欲しい。

 

母の心配もわかります。

もっと良くするために、

まだわたしのことを

Family(や〜にんじゅ)宮城のことを

知らない人たちにも

知ってもらう

動きをしているのかという不安。

そしてそれに対するアドバイス

 

それを聞いたわたしの反応はというと…

 

『こういうことをして

こういう反応があったんだよ♪』

と言う目の前の出来事を

サラリとかわされたという悲しさと

 

もっとこうしなさい!

もっと頑張りなさい!

と認めてもらえなかった

寂しさを感じてしまったのです。

 

そこで取ったわたしの行動は

【黙る】

でした。

感情のまま思ったことを

口に出したら

口論になると思ったからです。

 

ほんの少し沈黙になり

気付いたことは

 

なんで今を認めてくれないの!

どうしてもっともっとと

せかしてくるの!

とこれまた

被害者意識で受け取る癖が発動していた❗️

ということでした。

 

わたしが母との会話を

スタートした時から

褒められたい、

褒められるはず

という

期待があったのです🤣

 

母から得たいのは

わたしの褒められたいという

承認欲求でした🤣

 

認められたいという気持ちでした。

 

愛着障害で拗らせてきた

コミュケーションだったりも含め

わたし自身が受け取りたかったものを

ちゃんと自分自身で

理解することが大事だなと思いました。

 

ただダダ漏れさせている

との認識だけも違います。

 

欲しいものを手にしないと

受け取れていたとしても

これまたある意味消化不良💦

 

だから

自分の気持ちを伝えることも

とても大事で

相手の気持ちを聴いて

確認することも大事。

 

伝え合うというのは

本当に大切だなと。

 

先の心配をする母の根底には

子ども(私)へ対する

愛があることもわかります。

 

だけど

ここでわたしの

わがままを言うなら

 

今この瞬間のわたし、

 

まずは今のわたしを

そのまんま受け止めて欲しい!

 

今目の前のわたしをみて欲しい!

 

まだまだ子どもなわたしです。

 

例えばですが

もっとこうしたらのアドバイスの前に

不器用ながらも頑張って作っている

旦那さんのお弁当に対して

褒めて欲しいのです😅

 

今をスルーされると

自分の肯定感が下がることがわかりました。

 

本当に些細なことかもしれないけれど

そこをないものにしては

いけないような気がしました。

 

そして自分でさえも

スルーしちゃってて

蔑ろにしていることが

たくさんあるんだなって

改めて気づきました。

 

わたしも気をつけよう🙌

わたしも意識しよう🙌

 

一つ一つを丁寧に向き合うって

こういうところもなんだなって

思いました😊

 

ありがたき母との時間✨✨

 

お母さん、

ありがとう💕

 

 

 

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ご馳走さまでした🙏

 

 

 

 

 

そして今日目に止まった記事です。

人前で体が動かなくなる「場面緘黙」という病 14歳の娘と母が探る「障害と共に生きる」道〈dot.〉(AERA dot.) - Yahoo!ニュース

 

自閉症スペクトラム

みいちゃんとお母さんの記事。

 

本当は

どんな生き方でも、

どんな道を歩もうと

オールオッケーなわけです🙆‍♀️💕

 

そこに気づくことができ

それを遂行できる人は

どれくらいいるのだろうか。

 

もっと自信をもって

自分の出来ること、

自分を活かして喜びで生きることを

していきたい。

 

共存できる世界が

広がっていくことを

願っています✨✨

 

これまでの常識が

どんどん変化していく中で

新しいことを

受け入れていく柔軟さが

わたしには必要だと感じました。

 

 

今日も

ありがとうございました🌈💕

 

おやすみなさい😴⭐

 

 

🧁みいちゃんのお菓子工房🧁

みいちゃんのお菓子工房|滋賀県近江八幡市の予約制ケーキ屋

 

 

 

 

 

【わたしとは】

 

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☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリストです。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

15才の♀ちゃんです。

先代のメープルさんはお空組🌈


敏感気質で重度の愛着障害

ADHDな多動さんです。

診察は受けてません◡̈!!

これがわたしです🤗

 

中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校ってヤツですね(笑) 

 

寂しがりやだけど

こだわりが強くていじっぱり!

気づけば

拗らせてばかりの人生でしたが

今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています😊

 

🪴整えるを大切にするお店🪴

ノーマライズ-normalize-

自身の経験や爪からの気づきとともに

『手から伝わる安心感』をお伝えしています♪

安心とは自分を知り育むこと。

爪ケアは自分を知る

身近な方法の一つです◡̈!!

出張もご利用いただけます🚗

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🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

【まんまる】とは

Family(や〜にんじゅ)宮城の

活動場所の愛称名です。


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