Family(や〜にんじゅ)宮城
スタッフのひとみです😊
仲間とともに
互いの気質を理解し合える
安心の場づくりをしながら
自分を活かして喜びで生きるを
実践中🙌✨✨
今は華やかなネイルの世界から
『整える』大切にする
爪ケアのネイリストをしています♪
気質ゆえ〜、
障がいゆえ〜、
とばかりも
言っておれないとでも
いいましょうか、
わたしの伝え方、
行動に圧がかかっているのか…
わたしは
いち早く怒りという感情に
反応するので
そうなっても
一呼吸おけるように
意識を変換できるように
躾けている毎日なのでありますが
相手には相手の気づきや課題もあるわけで。
それをわたしがどうこう
お節介するのは違っていて。
相手の反応だね〜と
受け流す訓練もしているわけですが
流しっぱなしにすると
相手に興味がないと伝わり、
無視しているかのような
誤解が生まれることがわかりました。
きっとそこには
言葉が足りないんです。
こうした方がいいと思ったからの
わたしの行動であっても
なぜその行動になったのかが
相手に伝わってないと
『なんなん、それ⁉️』
(ㆀ˘・з・˘)
\\\٩(๑`^´๑)۶////
(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
ってなったり😅
わたしにも相手に
どこか期待していたりして💦
わたしの価値観、
相手の価値観。
違ってよいのに
自分と違うことに
なんで一緒じゃないの❗️の
ジャッジと
コントロールが出てくる😆
これを
『もうー、また出てきたよー😥』
『なんで出てくるかなー😩』
と残念にするのではなく
『反応したねぇ〜😌』
で良いわけです。
これも経験して
反応の間隔とか深さとか
短くなって
薄まっていけばいいのです👍
そして
一つ思ったこと。
自分の自己都合でばかりで
物事を判断するのはよそう🙌
『自分には無理だからー』
とか
『だって出来ないんだもん、
しょうがなくない⁉︎』
って開き直るのは違いますね😱
いろんなバランスが
崩れてくると
自己中センサーが反応して
ムカムカと自己中さんが出てくる
というか
わたしを支配し出す😓
だから
整えることが大切で
整えるとは自分を助けること - 自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪
自分を躾けることが大事なんですよね❣️
これも
繰り返し繰り返しであって
もう大丈夫🙆♀️
って終わることはない〜
それが生きるってことなのかー🤣
偏りすぎる癖、
こだわる癖、
どれもこれも
活かしたらいいだけだよねー!
あっぶな🤭
また深刻にして
問題にするとこだった🤣
笑ってー、
笑ってー、
はい、
笑ってー🤣😆🤣
本当
深刻にしたがるねー(笑)
ザ・被害者意識‼️
自分のことまだそんなに
可愛そうにしたいかね💦
☝️愛着障がいの常套手段😅
だけど
こんなに自分のことを
笑える日がくるとは
思ってもいませんでした✨✨
順調、順調ー💓
そしてこんなツイートを
目にしました。
↓↓↓
発達障害民は毎日辛い人も多いだろうが,
否定的な心のとき交感神経優位になる。
すると毒蛇の毒の3~4倍もの毒性を持つ
アドレナリンが分泌。
だが“ありがとう”と言うと
肯定的な心として
副交感神経優位に変わり,
快感ホルモンのエンドルフィンや
ストレスが除去されるのだ
と書かれていました😳
『ありがとう』
って魔法の言葉ですね🧙♀️🪄💕
相手にもやさしくて
自分にもやさしい
٩(๑>∀<๑)۶
今日もありがとうございました🌈💕
おやすみなさい😴⭐
外にはお布団、
中では
毛布とタオルケットを干す!
そして
こちらも日向ぼっこ♡
気持ち良さそう〜に
スヤスヤ寝ておりました💤
そして、
旦那さんとの関係性にも
変化が😆
少し時間をおいたら
2人とも落ち着いて
お話ができるのです。
そしたら
ちゃんと解決作や
お互いの中間地点?とか
着地点?とか
が見えてくるのでした✨✨
やっぱり
何事もバランスだー✌️
【わたしとは】
☺︎なかむら ひとみ☺︎
爪ケアが得意なネイリストです。
結婚して15年。
子どもなしのワンコ1匹♡
我が家の愛犬は
ブラックタンのM.ダックス。
15才の♀ちゃんです。
先代のメープルさんはお空組🌈
敏感気質で重度の愛着障害、
ADHDな多動さんです。
診察は受けてません◡̈!!
これがわたしです🤗
中・高時代は学校への反発心や
友達との違和感から
学校に行かない選択を。
いわゆる不登校(笑)
寂しがりやだけど
こだわりが強くていじっぱり!
気づけば
拗らせてばかりの人生でしたが
今は自分の障害と気質を知り
発達させる学びをしています😊
🌱整えるを大切にするお店🌱
ノーマライズ-normalize-
自身の経験や爪からの気づきとともに
『手から伝わる安心感』をお伝えしています♪
安心とは自分を知り育むこと。
爪ケアは自分を知る
身近な方法の一つです◡̈!!
出張もご利用いただけます🚗
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▷ブログ◁
https://ameblo.jp/n-normalize/
▷メニュー◁
https://ameblo.jp/n-normalize/entry-12658877423.html
🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿
大人も子どもも
安心して素直に自分を表現し、
互いに学び合うことを
大切にする場づくりをしています。
【まんまる】とは
Family(や〜にんじゅ)宮城の
活動場所の愛称名です。
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https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi
▷インスタ◁
https://instagram.com/family_yaaninju_miyagi
☀️沖縄の仲間たち☀️
↓↓↓
🌺Family(や〜にんじゅ)
民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)
自然と調和した暮らし
『がんばらない』を
大切にしているお宿です◡̈!!
=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=
詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪
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https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family
🌴一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
ちょっぴりお茶目なメンバーと
寝食を共にし、泣き笑い、
素直な気持ちを分かち合うことで
生きる喜びが溢れだす
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詳しくはこちらの公式HPへ♪
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