自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪

自分の気質(#hsp、#エンパス)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ Family(や〜にんじゅ)宮城は仲間とともに活動中!本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

穏やかな一日⁉️

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです😊

 

仲間とともに

互いの気質を理解し合える

安心の場づくりをしながら

自分を活かして喜びで生きるを

実践中🙌✨✨


今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

今日は比較的

穏やかに過ごせました😊

 

お部屋が整っていく

嬉しさと

頑張らなくてもいいことが

自分に許せつつあるのかなぁと。

 

 

向き合いたくないものや

できたら

蓋をしたままにしていたいもの

いろいろあるわけですが

 

以前ほどの

ものすごい恐怖がなくなり

怖いがあっても

『大丈夫🙆‍♀️』

と思える自分がいることに

気づきました。

 

なくすことはできないし

先に伸ばしたとしても

いつかは向き合うことになる。

 

そして

それが頭の片隅に

ずーっとあるストレスも

わかっている。

 

少しでも軽くするために

先延ばしにせずに

対応してしまったほうが

楽なんだよーも

わかってきました✌️

 

まだまだ怖いはあるけれど

怖いがあっていいじゃない♪

 

怖いをただ受け止めたら

いいのですよね。

 

怖くないよと強がらずに😅

 

 

頑張って伝えようと

力まずに、

 

相手にわかってもらおうと

押し付けずに、

 

もっと軽やかに〜🤸‍♀️

でした❣️

 

 

1番大きいのは

旦那さんと母に

隠し事がなくなったこと🤣

 

 

一つ嘘をつくと

どんどん嘘を

つかなくてはいけなくなる。

 

そうすると、

いつバレるかが

怖くて

日常会話ですら

楽しめなくなってしまう…

 

そんなこともわからずに

嘘をつき続けてきたわたし。

 

体も心も

しんどかったね。

 

ごめんね。

 

 

一つ一つ

丁寧に自分と向き合う。

 

向き合い方も

どんどん変化していこう🙌✨✨

 

 

今日もありがとうございました🌈💕

おやすみなさい😴⭐

 

 

 

3年前のわたしの手。

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こんなに自分に

我慢させてたんだね💦

 

ジェルネイル、スカルプは

もうやりたくないを

はっきり言えずに

悩んでいた時期。

 

自分に嘘をつくって

自分への虐待だな😱

 

 

 

【わたしとは】

 

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☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリストです。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

15才の♀ちゃんです。

先代のメープルさんはお空組🌈


敏感気質で重度の愛着障害

ADHDな多動さんです。

診察は受けてません◡̈!!

これがわたしです🤗

 

中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

寂しがりやだけど

こだわりが強くていじっぱり!

気づけば

拗らせてばかりの人生でしたが

今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています😊

 

🌱整えるを大切にするお店🌱

ノーマライズ-normalize-

 

自身の経験や爪からの気づきとともに

『手から伝わる安心感』をお伝えしています♪

 

安心とは自分を知り育むこと。

爪ケアは自分を知る

身近な方法の一つです◡̈!!

出張もご利用いただけます🚗

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🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

【まんまる】とは

Family(や〜にんじゅ)宮城の

活動場所の愛称名です。


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☀️沖縄の仲間たち☀️

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🌺Family(や〜にんじゅ) 

民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈!!

=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=

詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 

🌴一般社団法人 Sango

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

ちょっぴりお茶目なメンバーと

寝食を共にし、泣き笑い、

素直な気持ちを分かち合うことで

生きる喜びが溢れだす

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https://www.sangookinawa.org/