わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

それでいいんだ!がわかった日

ひとみです😊

自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

今日は

一時戻ってきている

りかちゃんと会いました✨

 

お久しぶりなんだけど

そんな気がしない😆

 

ハグして

すぐにマシンガントーク

スタート‼️

 

時間が限られていたからって

いうのもあるけど

よく喋る2人だ(笑)

 

やっぱり安心する🧡

 

まんまるがあったときは

緩みがなかったなぁと…

 

何かしなくちゃいけない、

ダメとか

できない人って思われたくない 💦

 

勝手に

ちゃんとちゃんとを

求められていたように

感じていたんだなって。

 

それはもう

被害者意識の何者でもないのだけれど

 

今は

それぞれがそれぞれに

自分と向き合い生きている。

 

だからより

寄り添えるように感じた

わたしがいました。

 

身近な人にほど

わたしはやさしく出来ないんだと

思いました。

 

その1番身近な人って…

 

 

それって

自分自身のことなんじゃないかって。

 

自分にやさしく出来ないのだから

人になんてやさしく出来るはずない😱

 

今日このタイミングで

りかちゃんに会えたことは

とてもよかったです✨✨

 

ここ2、3日で

自分の中にある棘を

抜いているような

抜けているような

そんな感覚だったので

 

いつもよりトゲトゲ感🦔

少なかったんじゃないかなって😅

 

とにかく他人と比べて

嫉妬したり僻んだり、

 

自分のしていることは

正解なのか

不正解なのかと

答えを求めて、

 

全く自分軸じゃなかったんだって

気づきました😳

 

本当に怖い怖いが

凄かったんだなわたし😅

 

だけど、

自分のことを

認めて受け入れるって

こういうことかが

りかちゃんと話していて

わかってきて、

 

そしたら

『それでいいんだ❣️』って

思えたんです😆

 

怖いは怖いだし、

やめてーはやめてだし、

わたしのそれ無理!は

ほんとに無理だったんです🤣

 

『そんなことありませーん!』

『大丈夫でーす🙆‍♀️』

のフリをしていただけ💦

 

いろんなことに反応して

その反応したことを

ダメにしていたと気づきました。

 

昨日のブログにも書いたように、

変化とともに - 自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪

 

地球に経験をしにきたのだから

どんな感情もオールオッケー👌

 

今までは

闇に反応したことを

認めたくないわたしがいたので

反応してないかのような

対応をしていました。

 

けれど

そんなことする必要はなくて

許すだけで

よかったんです😊

 

一度理解したから

OKではなく

 

一つ一つ向き合い、

繰り返すことで

より

理解を深めていく。

 

なんて素晴らしいんだろうか‼️

 

経験することの素晴らしさ。

 

そして闇を受け入れる訓練なのだから

いつもと違う回答に

チャレンジしてみるのも

ありなんだなって。

 

そしたら

こんな気持ちが生まれるんだ

とか

 

わたしってこういうふうに

思いを伝えることも出来るんだ

って

いろんな発見ができました💡

 

自分を躾ける意味で

演じる大切さも知ることが

できたように思います。

 

これからも

たくさん

自分に経験させていきたいなと

思いました☺️💕

 

こう思えたのも

りかちゃんと話しが出来たこと、

そして

勇気を持ってチャレンジしている

仲間がいるから!

 

自分を受け入れることで起こった魂震える経験。 - 分かち合う豊かな暮らし

 

自分のアンポンタンを知る その3 - mamio-diaryのブログ

 

わたしは1人じゃないと

思えるからだ😂

 

みんなの勇気が

わたしの勇気になっています❣️

 

感謝🙏

 

 

今日もありがとうございました✨✨

おやすみなさい💤

 

 

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今日の夕方の夕陽。

 

大きく羽を広げで飛んでいる鳥のよう。

 

羽ばたいていいんだよ!

って。

 

大丈夫だよ!って

背中を押されているような

気がしました😊

 

 

 

【わたしとは】

 

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☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリストです。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

Family(や〜にんじゅ)宮城の

スタッフです◡̈!!

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

15才の♀ちゃんです。

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

 

中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

寂しがりやだけど

こだわりが強くていじっぱり!

気づけば

拗らせてばかりの人生でしたが

今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています😊

 

🤸‍♀️整えるを大切にするお店🤸‍♀️

ノーマライズ-normalize-

自身の経験や爪からの気づきとともに

『手から伝わる安心感』をお伝えしています♪

 

安心とは自分を知り育むこと。

爪ケアは自分を知る

身近な方法の一つです◡̈!!

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大切にする場づくりをしています。

現在は活動休止中。

それぞれ個々で

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