ひとみです😊
自分を活かして喜びで生きるを
実践中〜🙌✨✨
気づいたらわたしはとっても
しあわせ者でした✨✨
今は華やかなネイルの世界から
『整える』大切にする
爪ケアのネイリストをしています♪
ここ最近、
いやもっと前から
不安でした😳💦
もう無理、
次はない、
どうしよう、
焦ってやったら
またコケる、
でもどうしよう…
こんな感情が
ふとした瞬間に湧いてきて
囚われしまう時もあり
そこから抜け出せなくなるんじゃないか
という不安。
一つの不安が
また別の不安を引き寄せる😱
視点を変えて
意識をそこに向けない。
お掃除したりしていたのは
思考優位にならないように
意識をそらすためもありました。
大丈夫🙆♀️と
自分を信頼することも
忘れずに。
今あるもの、
今出来ていることに
感謝する。
そしたら今日、
モコさん流断食の時に
おっしゃっていた言葉を
思い出したのです。
食べれないことに
なぜそんなに怖がるのか？
空腹中の
体を感じることを
なぜ楽しめないのか？
そんなようなことを
おっしゃっていたと思います。
うる覚えでごめんなさ〜い😅
今わたしが不安に思っていることと
重ねてみた。
なぜ不安に思うのか？
なぜ極限まで
耐えることができないのか？
あるのに
もう無いにする癖💦
無い、
出来ないを
ダメにしているからだ😵
無いなら無いなりに〜
出来ないなら出来ないなりに〜
不安な感情さえも
楽しんだらいいのでは😬
と思えた今日‼️
自分を信じる力。
すぐすぐと答えを求めずに
粘り強く待つこと。
結果ばかりを追い求めていて
そこまでのプロセスを
蔑ろにしていた💦
そんなことを感じて
学んだ日。
そっか、
そういうことかと
心が軽くなったら
なんと！
有り難いギフトが
舞い込んで来ました〜😳
これは
突然のプレゼントというわけでは
ないけれど
どうなるかなぁ、
どっちかなぁと
これまた不安に
思っていたことだったので
ほんとにホッとしました🥰
そして嬉しくて嬉しくて、
やはり
行動するしかないのだと
思いました‼️
何かを望むなら
ただ待っているだけではなく
行動を起こして
リアクションしてみて
あとは
ジタバタせずに待つ❣️
願い事したら
そのことは手放して忘れる！
そのくらいの軽やかさが
わたしには
必要なんだなと😅
なんでも
深刻にしたがるからね〜（笑）
わたし、
自分で思っているより
ほんとにせっぱ詰まるくらい
困難になったことないかもです。
家があって
温かい食事ができて
お布団で寝ることもできてる！
いまは
まみちゃんに借りている
車もあって
借金があって
お金がないといっても
0円ではない！
お財布にお金入ってるよ☺️
ないないといいながら
今日もコンビニでコーヒーと
スイーツ買えてるよ！
もっとあるをみよう。
もっと出来てるをみよう。
今までと
反対の選択と反応をしたら
どっぷりと浸かった
闇から抜け出せるね♪
今日もありがとうございました🌈
おやすみなさい💤
【わたしとは】
☺︎なかむら ひとみ☺︎
爪ケアが得意なネイリストです。
結婚して15年。
子どもなしのワンコ1匹♡
Family(や〜にんじゅ)宮城の
スタッフです◡̈!!
我が家の愛犬は
ブラックタンのM.ダックス。
15才の♀ちゃんです。
先代のメープルさんはお空組🌈
ADHD・多動の気質あり！
中・高時代は学校への反発心や
友達との違和感から
学校に行かない選択を。
いわゆる不登校（笑）
寂しがりやだけど
こだわりが強くていじっぱり！
気づけば
拗らせてばかりの人生でしたが
今は自分の障害と気質を知り
発達させる学びをしています😊
🤸♀️整えるを大切にするお店🤸♀️
ノーマライズ－normalize－
自身の経験や爪からの気づきとともに
『手から伝わる安心感』をお伝えしています♪
安心とは自分を知り育むこと。
爪ケアは自分を知る
身近な方法の一つです◡̈!!
出張もご利用いただけます🚗
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▷メニュー◁
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🌿Family（や～にんじゅ）宮城🌿
大人も子どもも
安心して素直に自分を表現し、
互いに学び合うことを
大切にする場づくりをしています。
現在は活動休止中。
それぞれ個々で
One pieceを育み中です♡
▷ライン公式アカウント◁
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民宿『やんばるの宿 ゆい』（沖縄東村）
自然と調和した暮らし
『がんばらない』を
大切にしているお宿です◡̈!!
＝素泊まりと美味しい朝食付きプラン＝
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🌴一般社団法人 Sango
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自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
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