自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪

自分の気質(#hsp、#エンパス)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ Family(や〜にんじゅ)宮城は仲間とともに活動中!本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

過去のトラウマ

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

午前中に

明日か今日の午後から

施術をお願いできる?との

ご連絡をいただきました😆💕


 

今日は旦那さんが休みの日、

明日からは夜勤だから昼間は

旦那さんがいる。

 

自宅での施術は難しいか💦

と思ったのですが

旦那さんに相談しようとしたら

すでに出かける準備をしていた😳

 

状況を伝えると

『時間気にせずで

大丈夫だからね〜』との返事が😳

 

あれあれ、

なんだかとってもスムーズ❣️

 

旦那さん、

ありがとう✨✨

 

今日の午後に

体ケアの施術を

することができました。

 

そして

施術時間までの間に

夜ごはんを4品も作れた🙌

 

施術部屋を整えて

お客さまをお迎えすることが

できました😊

 

 

またまた何コレ😳

 

やれば出来るじゃないか(笑)❗️

 


そして、
施術をしている時に
ある話から
仕事終わりの旦那さんの
お迎えの話になり。

そこから、
わたしの過去のトラウマ?に
気づくことが出来ました😆👍

少し前まで
旦那さんに
お迎えをお願いされると
なんだかとってもイヤだったのです。

その嫌という気持ちが
自分の時間がなくなるからと
思っていたのですが

『利用された』と感じた過去が

思い出されたのです😱

 

過去のわたしは

何かを頼まれたり

お願いされた時、

きっと喜んでそれを

やっていたんでしょう。

 

誰かに必要とされているという

嬉しさから。

 

けど、

実際はそうではなく

うまく使われていただけ…

 

そんな感覚が思い出されたのです。

 

そんな過去の出来事が

今なお反応し続けていて

素直に受け入れられないんだなって。

 

ほんとは

利用されてるんじゃないか

上手いこと

使われてるんじゃないかっていう

相手に対する猜疑心💦

 

そして

仲良くしていたと思っていた

友達は友達じゃなかったんだと

わたしの勘違いだったのかという

寂しさと悔しさと恥ずかしさが

その過去にあったんだなと。

 

いいように利用されている

と感じる心の闇が

反応していたようです。

 

だから

人を信用できないのか😱

ってところにも気づくことが

できました。

 

どこかで

裏切られてもいいように

している自分。

 

傷つきたくないんですね…

 

しかし

それに気づけたとき

ハッとしたんです!

 

その瞬間

体が軽くなりました✨

 

施術しながら

気づかせていただけたことに

感謝です🙏✨

 

ありがとうございました!

 

 

こういう過去のトラウマに

反応して怒っていた

私がいたのです。

 

また一つ、

わたしの中にある

怒りを知ることができました。

 

これまでは

怒っているわたしに対して

 

だってしょうがないじゃない!

とか

何でわたしばっかり責められるの!

なんて反発心がありましたが

 

最近は違います☺️

 

怒っていることを

『そうなんだよー』

とか

『そうそう』

って受け止められるように

なってきているなぁと😅

 

以前はムキになってたくらい

怒りに反応してましたね💦

 

怒っていることが

ダメと責められているようで

 

自分で知ることが

本当に嫌だったみたいです😂

 

自分と向き合うことが

出来ているという嬉しさ。

 

笑いながら

受け入れられていることの嬉しさ。

 

苦しくて

悲しくなる時もあるけれど

全ての体験や経験が

ありがたいことであって

わたしの成長に繋がっていることに

感謝です✨✨

 

人間って凄い🥰

 

過去のトラウマを

嫌わずに

どんなわたしも受け入れる勇気を💓

 

そんなわたしを褒めたいと

思います‼️

 

 

今日もたくさんの気づきに感謝です。

ありがとうございました✨✨

 

おやすみなさい💤

 

 

 

 

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施術前に

エプソムソルトで

足浴〜

 

 

エプソムソルトは

やっぱり凄くいい🙌✨✨

 

 

 

 


 

【わたしとは】

 

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☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

↓わたしがしていること↓

𓐍𓈒𓂂𓏸整えるを大切にするお店𓏸𓂂𓈒𓐍

ノーマライズ-normalize-

爪を整えて心地よい人生を◡̈⋆*

深爪だった自身の経験や気づきとともに
手から伝わる安心感をお伝えしています♪

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🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

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安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。


現在は活動休止中。

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