ひとみです😊
自分を活かして喜びで生きるを
実践中〜🙌✨✨
気づいたらわたしはとっても
しあわせ者でした✨✨
今は華やかなネイルの世界から
『整える』大切にする
爪ケアのネイリストをしています♪
タイトルに書いたように
自分を正当化するための
理由付けを
たくさんしてきたんだなぁと。
違う選択をして
そこに自信が
持てなかったときもそう‼️
あーだこーだと
言い訳をして
自分を正当化する😳
ほんと、
自分の弱さや
間違いとかを
認めたくないんだなぁと。
間違ってたっていいのに🥺
間違っちゃダメ
正しくないとだめとか
とにかく
こうじゃなきゃダメが
多すぎるー😱
刷り込みや
DNAから受け継いでいるものも
あるとは言え、
がんじがらめは良くないし
きちんとさんし過ぎるのもね💦
気づいたなら
少しずつでも
変えていこう🙌✨✨
やればできる‼️
自分に
やらせていこう♪
わかりずらいけど
ちゃんと進化している✨✨
自分に心地悪いものを
排除するのではなく
あると認めて
どう対処するか。
心地良くないものを
選択しないという
選択もあるけれど
居心地の悪さは
何から来るものなのかを
知ることも必要だなと。
逃げ癖のある
わたしは特に
なぜそれが嫌だった？
どうしてそう思ったの？
の自己対話が大切でした。
心地悪いもの、
やだなぁと
反応するものこそ
とてつもないギフトに
変わるですよね🎁
これからは
大切にしていきます(๑>◡<๑)
今日も
ありがとうございました✨
おやすみなさい💤
明太子と鮭
黒ゴマと紫蘇の香りが
食欲をそそります🤤
お味噌汁には
とき卵を♪
白米に限らず
食べすぎ注意⚠️
【わたしとは】
☺︎なかむら ひとみ☺︎
爪ケアが得意なネイリスト。
結婚して15年。
子どもなしのワンコ1匹♡
我が家の愛犬は
ブラックタンのM.ダックス。
シロップさん🐾15歳♀
先代のメープルさんはお空組🌈
ADHD・多動の気質あり！
中・高時代は
学校に行かない選択を。
いわゆる不登校（笑）
何をしても満たされず
今思えば
自分で自分を傷つけて
自分をいじめていた人生でした。
今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️
↓わたしがしていること↓
𓐍𓈒𓂂𓏸整えるを大切にするお店𓏸𓂂𓈒𓐍
ノーマライズ－normalize－
爪を整えて心地よい人生を◡̈⋆*
深爪だった自身の経験や気づきとともに
手から伝わる安心感をお伝えしています♪
出張もご利用いただけます。
▷HP◁
https://norma1127.crayonsite.com/
▷インスタ◁
https://instagram.com/tsumecare
🌿Family（や～にんじゅ）宮城🌿
大人も子どもも
安心して素直に自分を表現し、
互いに学び合うことを
大切にする場づくりをしています。
現在は活動休止中。
▷ライン公式アカウント◁
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☀️沖縄の仲間たち☀️
↓↓↓
🌺Family(や〜にんじゅ)
民宿『やんばるの宿 ゆい』（沖縄東村）
自然と調和した暮らし
『がんばらない』を大切にしているお宿。
ご予約・問合せはこちらの公式HPから♪
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🌴一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
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