自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪

自分の気質(#hsp、#エンパス)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ Family(や〜にんじゅ)宮城は仲間とともに活動中!本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

ゆるりと今ここを感じる

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

ここ最近というか

常にわたしは

 

男性性優位というか

左脳優位だなぁと

感じています。

 

それがダメなのではなく

違う感覚も

味わったり

楽しんだらいいのになぁと。

 

常にそうしてきたから

意識しないと

通常モードなわけです😅

 

そして常に

こうしないと

あーしないとって

キチキチ

カチカチで

動いてるなぁと。

 

それも

出来ないのに

頑張ってしてるヤツです😅

 

 

今日は

自分のペースで

焦らずゆっくりと

掃除や洗濯をしてみました。

 

 

急がなくても良い時は

ゆっくり動くと

体も楽ですね。

 

なぜいつもそんなに

忙しいフリして

急いで動いているのかと💦

 

落ち着いて動くと

気づかなかった汚れに気づいたり

逆にキレイになったところが

より光って見えたり。

 

落ち着いてする掃除は

心地が良かったです。

 

焦ってる時は

体に変に力が入っているし

ドキドキもしてる。

心拍数が上がってるのですよね。

 

焦りは

体への負担も相当ですね。

 

 

旦那さんのシーツや毛布を

外に干し、

 

観葉植物も

水浴びと日光浴を🌱

 

水のキラッキラが

キレイでした✨✨

 

植物も

イキイキして見えました😊

 

久々に空を見上げて

太陽と雲を見ながら

外の空気を

たくさん吸いました。

 

 

気持ちよかったー😆👍

 

 

先を見すぎて

勝手に焦って不安になって😔

 

 

今ココを大事にしないとでした❣️

 

 

今日は

嬉しいこともたくさんあって

 

緊張したけど

行動に移してよかった🤭

 

来月の楽しみができました♪

 

いろんな方との出会いが

わたしの学びになっていて

成長させていただけています。

 

これまでの

怖いを

少しずつ打破していきます😆

 

ベイビーステップで!

 

 

 

 

今日もありがとうございました✨✨

 

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220421213447j:image

 


f:id:tsumecare_hitomi:20220421213440j:image

 


f:id:tsumecare_hitomi:20220421213443j:image

 


f:id:tsumecare_hitomi:20220421213449j:image

 


f:id:tsumecare_hitomi:20220421213438j:image

 

 

 

 

 

【わたしとは】

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220421202541j:image


☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

↓わたしがしていること↓

𓐍𓈒𓂂𓏸整えるを大切にするお店𓏸𓂂𓈒𓐍

ノーマライズ-normalize-

爪を整えて心地よい人生を◡̈⋆*

深爪だった自身の経験や気づきとともに
手から伝わる安心感をお伝えしています♪

出張もご利用いただけます。

▷HP◁

https://norma1127.crayonsite.com/

▷インスタ◁

https://instagram.com/tsumecare

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。


現在は活動休止中。

▷ライン公式アカウント◁

https://lin.ee/uzRia5j

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

 

☀️沖縄の仲間たち☀️

↓↓↓

🌺Family(や〜にんじゅ) 

民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を大切にしているお宿。

ご予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 

🌴一般社団法人 Sango

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/