わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

ないを悪者にしていた😳

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

わたしは

無いばかりを見ているから

 

もっとあるを見よう

と言うところに

意識を向けていたけれど、

 

ふと思ったんです。

 

 

無いの良さってなんだろうって。

 

 

不安がないとか

 

心配方がないとか

 

悩みがないとか。

 

 

わたしは

心配症だし

なにかと不安だし😅

 

そう思っているだけかも

しれないけど

そう言う自分もいて。

 

 

不安がないとか

心配がないって

とっても体が軽いんですよね😊

 

 

だから

これまで意識していた

【ない】とは

違うないを見てみたら

ないもたまには

いいもんですね😆

 

どこをみるかで

文字としては一緒だけど

全く違ってくる✨✨

 

ないもあるだから

ないには出来ないけど

 

物がないのも

スッキリして良いし、

 

汚れがないのもいい♪

 

頭ガチガチだから

一点方向からし

物事を見れなくて

 

苦しくさせたり

してるんだなぁと。

 

自分の世界の中だけの安心に

安心するのではなく

 

いろんな世界を覗いてみて

いろんな価値観を

知る喜びを感じていこう🙌

 

 

ほんと

ちっさな世界で

あたふたし過ぎです🤣

 

ちっぽけな世界。

つまらなくないかい?

 

もっと遠くをみてみよう。

目の前しか見てないから

その素晴らしさが

分かりづらいのですよね。

 

人もそう。

 

近くにいすぎると

相手の良いところが

見えなくなってない?

 

欠点ばかり見てない?

 

自分のこともだけど

相手の良いところを

見つけて行こう💓

 

まずは

自分からだ!

 

たくさん褒めて

たくさん

ありがとうを伝うよう。

 

 

今日もありがとうございました✨✨

おやすみなさい💤

 

 

自分にやさしい選択。

 

☝️わたしには

なかなかです😅

 

まずは

早寝から〜

 

 

シロップさんは

夢の中〜

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今日髪を切りました!

人生で1番短いかもしれません💇

 

軽くて楽ちんすぎます😆

 

 

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仏壇からビームか🔦😳

 

 

 

 

【わたしとは】

 

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☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

↓わたしがしていること↓

𓐍𓈒𓂂𓏸整えるを大切にするお店𓏸𓂂𓈒𓐍

ノーマライズ-normalize-

爪を整えて心地よい人生を◡̈⋆*

深爪だった自身の経験や気づきとともに
手から伝わる安心感をお伝えしています♪

出張もご利用いただけます。

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🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。


現在は活動休止中。

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☀️沖縄の仲間たち☀️

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民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

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『がんばらない』を大切にしているお宿。

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豊かな自然の中で、理念に基づき、

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実験・実践するコミュニティです。

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