自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪

自分の気質(#hsp、#エンパス)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ Family(や〜にんじゅ)宮城は仲間とともに活動中!本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

ぼーっとしていた一日

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 


 今日はいつもに増して

ぼーっとした一日を過ごしました。

 

 

旦那さんも母もお休みだったけも

わたしのペースで過ごしてました。

 

普段どれだけ

人の目を気にして過ごしていたのかと

改めて気づきました。

 

まだまだ

仕事していない罪悪感や

稼げてない=🙅‍♀️

な感覚があるようです。

 

出来ないのではなく

してないだけですが

 

何をどうしていいかが

わからなかったり

 

あれこれ正解を

求めてしまうから

身動きが取れない自分も

いるのだなぁと思いました。

 

ぼーっとしているようで

思考は絶えず動いている状態💦

 

ふと気づくと

旦那さんが

庭の草取りをしていて

お水をまいていました。

 

わたしも外に出て

その様子を見ていました。

 

旦那さんの姿が

なんだか

嬉しそうに見えたんです。

 

気のせいかもしれないけど😅

 

草取りが終わったあとは

お庭がとってもキレイでした!

 

木や花たちも

輝いていました🌱

 

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わたしはしばし日光浴を☀️

そしたら

見たことないお花が咲いていました。

 

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こんなところにって

思ったけど

普段は

そんな余裕すらない

わたしなんだなって。

 

旦那さんが

草取りしてくれたから

余計に目に入りやすかったのかも

しれませんが

 

お庭のお手入れしてくれたおかげで

このお花にも

たくさん日が当たって

よかったなって☺️

 

もっと周りを見てみようよって

思いました。

 

 

視野が狭すぎ🤣

 

 

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上を向いて

歩こうじゃないか♪

 

 

自分を小さくさせている波動が

家族にも伝わり

ピリピリする時がある。

 

どんな自分も肯定してあげよう🙌

 

どんな自分も自分でいい。

 

出来てないことを認めて

それを伝えたらいい。

 

そして感謝の気持ちも伝えたらいい。

 

 

いつもありがとうございます🙏✨✨

 

 

わたしは恵まれている。

 

わたしは愛されている。

 

 

やはり母は偉大でした。

 

 

 

今日もありがとうございました!

 

 

【わたしとは】

 

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☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

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