わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

とっ散らかった脳内

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

自分ではそう思っていなかったけど

結構

とっ散らかってたんですね😳

 

わたしの脳内(笑)

 

直感という名の

思い込みとかで

脇道へそれてみたり

逆方向へ向かってみたり😅

 

それもまたよし❗️

 

ではあるけれど、

とっ散らかっていたことを

認識できたら

向かうべき方向がわかってみたり😆

 

とっ散らかり具合が

自分で思っていた以上で

少々固まっていた今日。

 

だけど、

自分の気持ちや考えを

言葉にしてみたら

意外な着地点へと辿り着きました✌️

 

母と喋っていて

自分のことを伝えているときに

そのことに気づきました。

 

言葉にするって大事ですね❣️

 

ぐるっと回って

今ココです😊

 

最近母と話していて

感じることは

否定されていると感じなくなったこと。

 

わたしが変わったからなのか

母が発達障がいのことに対しての

リアクションが変わってきたように

感じるのです。

 

カッコつけなくても

背伸びしなくても

出来てる風を装わなくても

いいんだを知る😆

 

これはまた嬉しい気づきでした!

 

これからも

自分を受け入れる訓練

していきます🙌💕

 

今日もありがとうございました✨✨

おやすみなさい💤

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220511234943j:image


f:id:tsumecare_hitomi:20220511234946j:image

わたし

こてまりちゃんが

好きみたいです🥰

今日は蜂さん達が

遊びにきてました🐝

 

 

 

【わたしとは】

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220511230108j:image


☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

↓わたしがしていること↓

整えるを大切にするお店♪ノーマライズ

心とからだがホッとする自分づくり!

爪ケアや体ケアで
心とからだの不調を解消する
お手伝いをしています♪

出張もご利用いただけます。

 


▷HP◁

https://norma1127.crayonsite.com/

▷インスタ◁

https://instagram.com/tsumecare

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。


現在は活動休止中。

▷ライン公式アカウント◁

https://lin.ee/uzRia5j

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

 

☀️沖縄の仲間たち☀️

↓↓↓

🌺Family(や〜にんじゅ) 

民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を大切にしているお宿。

ご予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 

🌴一般社団法人 Sango

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/