わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

笑顔がいい

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

きっとしかめっ面をしていた😂

 

ここ最近は特に💦

 

強張っていて

固まっていて

うつむいていて。

 

ひきつった笑顔だった気がします😅

 

 

今日、

出勤前に旦那さんの身体を触りました。

 

するとすかさず

シロップさんも

顔やら腕やら舐め出して

なんだかすごい

連携プレーが取れていたように

感じました😆

 

ありがとうシロップさん•ᴥ•💕

 

そして

旦那さんの身体を触ってみて

感じたこと。

 

わたしは

ほんとはもっと前から

触りたかった。

 

けど触るのが怖かったのです。

 

何か言われるのが

怖かった( ´д`ll)

 

自分に自信がなかったんだね

って今日認めることができました!

 

新しい職場に変わった彼は

慣れるまで

緊張もあるだろうし

 

帰りはバスがないから

1時間くらい

歩いて帰宅しています。

 

触らなくても

体パンパンなのはわかります💦

 

だけど

自分の怖いが先行して

触れなかったー😭

 

だから今日は

思い切って自分から

身体を触らせて欲しいと伝えてみました。

 

するとなんともあっさり😊

彼も体しんどかったようです。

 

マッサージのあとは

体が軽くなったようで

出勤前だけど

ゆるんとしている彼がいました。

 

というか

わたしが緩んだんです🥰

 

掃除をしたり

料理をしたり

今回のマッサージもそう。

 

もっと自信をもって、

もっと楽しんでやったら

いいのですよね🙌

 

今日はとっても

いい気分でした✨✨

 

お互いに

サポートし合ったらよくて

夫婦であることを

もっと信頼して

頼ったっていいんですよね!

 

弱い部分や

苦手なところを

お互いに補いあったらいい♪

 

そうでした💦

戦う相手ではなかった(笑)

 

心が緩んだら体も緩む!

 

嬉しい波動は

家族にも伝わる💓

 

みんなご機嫌だ❗️

 

 

今日もありがとうございます✨✨

 

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220604235727j:image


f:id:tsumecare_hitomi:20220604235730j:image

 

下ばかり見ずに

上を向いて歩こう❣️

 

 

 

【わたしとは】

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220604234204j:image

 

☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

↓わたしがしていること↓

整えるを大切にするお店♪ノーマライズ

爪ケアや体ケアで
心とからだの不調を解消する
お手伝いをしています♪

出張もご利用いただけます。


▷HP◁

https://norma1127.crayonsite.com/

▷インスタ◁

https://instagram.com/tsumecare

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。


現在は活動休止中。

▷ライン公式アカウント◁

https://lin.ee/uzRia5j

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

 

☀️沖縄の仲間たち☀️

↓↓↓

🌺Family(や〜にんじゅ) 

民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を大切にしているお宿。

ご予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 

🌴一般社団法人 Sango

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/