わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

悲しみが溢れ出した日

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

あることがきっかけで

この人やっぱり

冷たいな…

 

こんな感情が

旦那さんに向けて

湧いてきました。

 

それって

本当に冷たいことなのか?

 

なぜ冷たいと感じたのか?

 

そこを考える余裕すらなく

気づけばあっという間に

怒りや悲しみといった感情が

沸点に到達してました😑

 

話し合うには

感情が

乱れ過ぎてると

感じたわたしは

 

その場を離れて

掃除へと。

 

漫画かっていうくらいの

大粒の涙が

ポタポタ流れ

涙って頬を

伝うんじゃなかったっけって😅

 

驚くほどの涙の粒でした💧

 

久々に

こんなわたしでごめんなさいが

出てきて

 

こうして何不自由なく

暮らせてるありがたさに

こうならないと

気づけない自分が

また情けなくもあり。

 

今日は

自分でも驚くほど

感情がてんやわんやしてました。

 

心を落ち着けるために

洗濯機の掃除を。

 

 

わたしの感情を

整える時間に付き合ってくれた

洗濯機さん🙏

 

ありがとう✨

 

しかしながら

洗濯機も驚くもほど

汚れていました😱

 

今までこの状態で

洗濯してたのかと💦

 

気づいていたけど

都合よく見えないように

目を逸らしていたんだなと。

 

いつもありがとう、

こんなになるまで

ほっといてごめんねと

心の中で唱えながらお掃除しました🙏

 

お掃除している間は

掃除に集中でき

ありがたい時間でした。

 

大きく揺さぶられていることに

気づいてるだけよしとしよう🙌

 

泣いて浄化できてると思うと

これまたありがたくて涙がでます。

 

 

どんな自分も責めずに。

 

いろんな感情が

出て来てくれたことに

感謝🙏

 

 

今日もありがとうございます✨✨

 

 

おやすみなさい💤

 

 

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キレイになると

気持ちいいー!

 

掃除中に排水ホースが

壊れてしまったのですが

Nさんのお陰で無事

洗濯機にあうホースをゲット

できました♪

ありがとうございました!

 

 

 

【わたしとは】 

 

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☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

↓わたしがしていること↓

整えるを大切にするお店♪ノーマライズ

爪ケアや体ケアで
心とからだの不調を解消する
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🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

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大切にする場づくりをしています。


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