わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

自分を卑下する言葉

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

最近よく反応する

母の言葉。

 

そこから見えてきたものは

 

羨ましいけど

そう出来ないことを

残念にしていること。

 

出来ない、やれないと

決めつけていること。

 

自分がしなければ

誰もしてくれないと

思っていること。

 

 

これ、

全部わたしにあること。

 

自分で気づいてないけど

わたし、

こう言ってるんだと

思いました。

 

わたしの場合は

やりたくなかったから

してないだけだけど

 

それを指摘と捉えるから

反発したくなって

素直に受け取れなくなる。

 

自分もやろうと思ってたよと

アピールしようとする😅

 

根底には

ちゃんとしなくちゃが

あるんだなぁと。

 

そして

できないことを

まだダメにしてるねぇ〜と。

 

 

どんな自分も自分であると。

 

上も下も

偉いも偉くないもない。

 

出来ないからダメでもない。

 

とにかく

そうである

そんなんだね

🙆‍♀️にできる

自分でありたい。

 

 

どんな自分を否定せず、

卑下しない❣️

 

遅いも早いもない。

 

 

 

焦るな自分😆

 

 

焦ってるときほど

ゆっくりが大切なわたし。

 

 

大丈夫🙆‍♀️

 

 

 

焦った時ほど

やらかし多いですよー(笑)

 

 

もうすでに

耐えきれずに

やらかしちゃってますが💦

 

 

それも

やってみて

わかったことがあるから

マルなのです!

 

 

いろいろ

ご迷惑をおかけしておりますが

 

一つ一つ

丁寧に

 

感謝を忘れずに

 

次に活かして行動していきます🙌

 

 

今日もありがとうございます✨✨

 

 

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220622235627j:image

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220622235630j:image

 

 

 

【わたしとは】

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220622233516j:image

 

☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

↓わたしがしていること↓

整えるを大切にするお店♪ノーマライズ

爪ケアや体ケアで
心とからだの不調を解消する
お手伝いをしています♪

出張もご利用いただけます。


▷HP◁

https://norma1127.crayonsite.com/

▷インスタ◁

https://instagram.com/tsumecare

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。


現在は活動休止中。

▷ライン公式アカウント◁

https://lin.ee/uzRia5j

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

 

☀️沖縄の仲間たち☀️

↓↓↓

🌺Family(や〜にんじゅ) 

民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を大切にしているお宿。

ご予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 

🌴一般社団法人 Sango

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/