わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

懐かしいごはんのお供♪

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

先日、

紫蘇をいただいたときのこと。

 

まんまるにあった

紫蘇漬けてたの

食べたいと思ってと

いう話になり

 

レシピ聞かれるも

なんの調味料だったっけと

思い出せず😅

 

すぐに

Mちゃんに連絡😆

 

お醤油と刻みニンニクだよと

伝えてもらいました♪

 

そして本日

作ってみましたよ🤭

 

ごま油とお酒

足してみましたー!

 

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220710215509j:image

 

きゅうり巻き巻きバージョン🥒

 


f:id:tsumecare_hitomi:20220710215502j:image

 

 

ごはんが進むー🍚😆👍

 

輪切りの唐辛子

入れたくなりました!

 

 

あー、

 

これ

病みつきですー

 

ごはん止まりませんー(笑)

 

 

明日は去年

愛ちゃんに教えてもらった

塩麹ピクルスを仕込む予定〜

 

ごぼうとパプリカ、

みょうが、

 

あと何入れよっかなぁ🤤

 

 

 

 

今日もありがとうございました✨✨

 

 

 

 

【わたしとは】

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220710214940j:image


☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

↓わたしがしていること↓

整えるを大切にするお店♪

爪ケア∞ノーマライズ

敏感さや深爪の経験を活かし

手から伝わる安心感で

心が喜びホッとする施術を

ご提供しています🙌💕

爪を整えて自分にやさしい生き方😊

▷HP◁

https://norma1127.crayonsite.com/

▷インスタ◁

https://instagram.com/tsumecare


🌴一般社団法人 Sango

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/


🌺Family(や〜にんじゅ) 

民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を大切にしているお宿。

ご予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family