こんばんは！
ひとみです😊
自分を活かして
喜びで生きるを実践中〜🙌💕
昨日は
高校生2人と大人2人で
遺伝子易経に触れながらの
勉強会でした😊
同じメンバーで2回目。
今回はリフノスの和室を借りて
集まりました♪
一階には
カフェもあるので
お昼ごはんは
そちらのカフェで❣️
高校生2人に共通する番号から
始まり
今向き合っていること
悩んでいることについて
触れる時間でした。
するとすぐに
わたしの大きなお節介が発動😳💦
それに気づいたとき
一旦止まれ⚠️が頭にわくも
どこまで話すか
どれを伝えたいのか
気づけば
たくさん喋ってる😱
ボリュームとバランスが
みるみる
可笑しなことになる😅
ここでも焦りがでていたなぁと
後から気づきました。
昨日の振り返りをしたとき
『この子達には
時間がないんだよ』
と言ってたなを
思い出しました。
わたしはこの
『時間がない』
にも反応していたんだと。
リフノスをお借りしている時間もある
とか
いろいろ焦ってましたねー😅
時間がないと聞いた時
わたしの頭のなかでは
時間がないんだ＝焦らないと
とになっていた💦
これはきっとわたしの気質と
これまでの経験で
時間がないんだから
早くやりなさいとか
時間ないのに遅い！
とか
叱られた記憶があるからなのだなと。
けど落ち着いて考えてみたら
高校生の2人は
大学を目指してるから
来年受ける
受験までの期限という意味で
時間がないわけで。
あと数ヶ月は
時間があるんですよね🙌
期限という意味での
時間がないなら
受験に向けて
何をするのか
何が必要なのかを
受験までの流れを
書き出したら
一つ不安は減るのかなと。
どう行動するのかや
提出するものなど含めて
準備していったら
良いのだよねと。
先を見通せない不安は
書き出すことで視覚化できると
安心する自分がいるなと
思いだしました！
自分の不安を
高校生2人に押し付けるとこでした💦
すでに押し付けてしまったかもしれませんが😓
そしてもう一つ
親にこうしないと
こうしちゃダメって言われたので。
交換条件的なものに反応した自分。
過去に
そういう縛られてる感が嫌で
親にも学校の先生にも
だいぶ反発していたなと。
わたしは反発で受け取っていたけど
意識をどこに向けるかで
受け取り方もだいぶ違いますよね😂
彼女たちと話すことで
わたしが過去に感じていたこと
いろんな感情を流していたこと
やっぱりここに怒ってたかー🤣
などなど
自分への気づきが凄すぎました。
そして
答えを早く見つけたい、
自分の不安を早く払拭したいなど
すぐにどうこうしたいと
感じるわたしがいました。
『待つ』ことの訓練が
わたしには必要でした😂
忍耐💛
1番がライフワークの彼女。
15番も持ってました。
その彼女から
見せられた自分。
自然界のリズムや
ゆったり過ごすこと
リラックスすることを
意識していくことの
大切さをまた改めて
気づくことができました(^^)
何かの枠に捉われなくていい🪟
相手をコントロールしない！
彼女たちの経験を奪わない！
大切な気づきでした。
これまでの時代の経験を活かして
これまで培ってきた知識を知恵にかえて
これからの時代を
愛と勇気を持って生きてゆく！
全てのことはギフトであって
日々進化、変化している自分を
受け入れ
信頼していきます✨✨
今日もありがとうございました🙏💕
リフノスで食べた
梨カレー🍛😋
今回は揚げナス入り🍆
こちらのカフェ利用も
2回目ですが
美味しくて
2回とも梨カレー（笑）
【わたしとは】
☺︎なかむら ひとみ☺︎
爪ケアが得意なネイリスト。
結婚して15年。
子どもなしのワンコ1匹♡
我が家の愛犬は
ブラックタンのM.ダックス。
シロップさん🐾15歳♀
先代のメープルさんはお空組🌈
ADHD・多動の気質あり！
中・高時代は
学校に行かない選択を。
いわゆる不登校（笑）
何をしても満たされず
今思えば
自分で自分を傷つけて
自分をいじめていた人生でした。
今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️
↓わたしがしていること↓
心と体を整えるお店
𖤘ノーマライズ𖤘
敏感さや深爪の経験を活かし
手から伝わる安心感で
心が喜びホッとする施術を
ご提供しています🙌💕
爪を整えて自分にやさしい生き方😊
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🌴一般社団法人 Sango
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
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🌺Family(や〜にんじゅ)
民宿『やんばるの宿 ゆい』（沖縄東村）
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『がんばらない』を大切にしているお宿。
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