わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

まずは自分に伝える🙌

ひとみです😊

 

 

まずは自分に

『ありがとう』を

伝えようと思いました☺️

 

 

いつも

ありがとう❣️

 

 

そして

ごめんねも。

 

いろいろ

『ごめんね🥺』

 

 

わたしの『からだ』は

寝ている間も

休むことなく

動いてくれていて、

働いてくれています。

 

 

起きてる間は

やりたいことや

したいことのために

動いてくれます。

 

いろいろ考えたり

感じてくれたり、

 

感情も表現したり。

 

食べたり、

歩いたり、

何かを書いたり、

香りを嗅いだり。

 

 

わたしの肉体とともに

わたしと共にいてくれて

ありがとう。

 

わたしに

ありがとう💓

 

 

44年間、

一緒にいてくれて

ありがとう😂

 

 

わたしはわたしと共に

これからも生きていきます。

 

歩んでいきます。

 

経験していきます🙏✨✨

 

 

 

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昨日は青い空が

キレイだった。


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体ケアも経験することで

気づきや学びに

繋がっています🙏

 

 

 

ありがとうございます🌱

 

 

 

 

 


沖縄のコミュニティ

一般社団法人『sango』

 

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

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