ひとみです😊
わたしの中にある
ドス黒い闇が顔を出しました。
あることは知っているのに
それが出た瞬間に
そんな自分を恥じる
自分がいることに驚かされます。
どれだけいい人を演じ
そう見られたいのか😅
今日も
だいーぶ
意地悪な自分が
顔を出し
相手を試すようなことをしてるなぁと
わかっていながらも
やめれず。
我に返ってきたときには
後悔の念が凄い😱
何やってんだかと
ガッカリする自分がいるけれど
そんな自分も
自分なのだと
認める勇気が
必要なことを知りました。
これまで
ここを
認めたくないわたしがいて
そう思いたくなくて
違うことを言って
すり替えたりしてました。
自分を正当化しようと
したって
当の本人のことは
ごまかせません。
認めるまでは
ほんと
シンドイですね💦
これまた愛着な部分と
縄張り意識が
拗らせていた原因の一つでした。
受け入れてもえなかった
という寂しさと
こちらを選択してもらいたかった
というコントロール。
わたしも含め
誰がどんな選択をしたってよくて
意見が変わったってよくて
どれがいいとか
悪いとかでもなくて。
わたしの闇が反応して
マウント取られているように
感じてしまった。
見せつけられてるような
気がしただけ。
自分の中にあるものを
誰かを通してみせられる。
人をみるのではなく
事をみる。
体のリセットとともに
吐き出せてよかったです😂
こうして
書き出すことで
気持ちが穏やかになり
助けられています🙇♀️
まだまだ
『恥る』ことに
抵抗があることも
わかりました！
恥じる事を残念にせず
自分をゆるします。
認めるまでは
やっぱり
苦しいですが
これも訓練🙌✨
向き合ってこそ
理解の深さも変わってくるので
これからも
自分との対話を
大事にしていきます😊
ドス黒い闇をも
悪にせず！
気づけてよかったー😆
今日もありがとう
ございました🌱
美味しい和菓子を
ご馳走になりました🙏
売茶翁の和菓子は
やっぱり
美味しい✨✨
ご馳走さまでした！
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