ひとみです😊
わかっているのですよ。
自分が1番。
今は混乱状態だと言うことを。
脳内てんやわんや（笑）
だから
呼吸を意識して
ゆっくり動く。
それでも
自分から離れてしまって
パニックになることも。
そんな自分を責めずに
受け入れて認める。
涙がたくさん溢れてくる。
浄化してもらえている。
ありがとうございます😭🙏💕
心の奥から
自分の気持ちが
溢れてきているのです。
ほんとは
喜ばしいことなのです。
丁寧に自分の気持ちを
見つめていきます。
シロップさんが旅立つ前日に
『わたしはわたしを生きるからね』
と交わした約束。
怖いはなくならない！
経験して慣れるしかない😂
だからわたしは
わたしを信じて
一つ一つ
決めて
行動していきます！
また会える時まで
わたしはわたしの学びを🙌✨
今日も
ありがとうございました✨✨
右上にちょっこっと虹が😆🌈💕
鬱々したときは
空を見上げると落ち着きます☺️
沖縄のコミュニティ
一般社団法人『sango』
豊かな自然の中で、理念に基づき、
自分を成長させる霊的な学びを
実験・実践するコミュニティです。
↓わたしがしてること↓
体ケアもする爪ケア屋さん♪
肌膚（はだ）コミュニケーションで
安心の輪が広がりますように🫶💕
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