ひとみです😊
できたら
落ちることなく
楽しんで
この研修が終われたら
いいなと思っておりました✨✨
（期待は闇だよ笑）
なぜにそんなに
落ちることを
避けようとしているのか😅
Sangoさんに
お世話になってから
早いもので
あと3日で宮城に戻ります。
もう
毎日があっというまです😆
なんとか
自分をキープしながら
過ごしておりましたが
今日それは
突然やってきました。
かりぃのお手伝いが終わり
お昼ころに
お山へ帰るとなったあたりから
急にからだか重くなり目もうつろ💦
頭もボーッとしており
本館で
ココアをいただきながら
一休みしました。
そのあと
午後の確認をすると
休んだ方がいいと伝えていただき
そこでやっと
『お休みさせていただきます』と
声にすることができました。
2週間という中で
時間を無駄にしたくないとか
あと3日だからとか
研修だから
しっかり学ばないと
などなど
自分の声は聴かずに
〇〇しなければいけないに
なっていたんだなと気づきました😱
夕方まで
お部屋で寝ることに。
何度か
意識が朦朧としながら
目が覚めるも
起き上がることができず
またすぐに目を閉じるを
何度か繰り返し😴
その間に
勝手に涙が溢れてくることも。
たくさん我慢している感情や
気づいてほしい感情が
あることに気づきました。
これまでの人生で
ほんとにたくさん
頑張ってきたんだなと。
そんな自分を
置いてきぼりにしていて
これまでの頑張りを認めることなく
もっと頑張らないとと
ダメにしているんだなとも感じました。
これまでの自分も
今の自分も
褒めることをしよう🙌✨
認めることの大切さを
また改めて知ることが
できました🙏
自分を卑下するのではなく
肯定する✨✨
たくさんの緊張の中で
混乱していた自分もいたので
だからこそ
一つ一つ丁寧に
自分と向き合って
今どんな状況なのか
どんな状態なのかを
知る必要性も大切なのですよね。
もっと楽しんで、
喜びを感じます☺️
味わうこと
大切にします💓
今日もありがとう
ございました🌱✨
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