ひとみです😊
ここ数日
たくさん揺さぶられて
たくさん考えて
（考えてるうちは答えはでないけど）
たくさんいろんな事悩みました😂
これでいいのか？
こっちがいいのか？
あっちがいいのか？
とにかく脳内が
てんやわんやで
ADHD状態でした🤯
心ここにあらずと
わかっていても
自分にいないことがわかっても
自分に戻れない感覚に襲われて。
夜に寝れない
パターンもやってきました。
そんな中、
いつも寝れない罪悪感や
しつけるではなく
頑張って寝ようと
自分をコントロールしていなたと
感じたので
今回は無理に寝るのを
やめてみました😂
その間何をしていたかというと
ひたすら書き物✎𓂃
以前書いたものを
また別のノートに書き移したり
自分を愛して！を
最初からちゃんと
読んだ事ないなと思い
読みながら
気になったところを書きとめたり。
ひたすら
【書く】ということに
集中してみました✨✨
こんなに文字を書くのは
久しぶりで
腕が痛くなりましたが
書いてる時は
今ココに集中出来ていて
書いた後も
肉体疲労はあるものの
感情的な重さがないというか
あっちこっちと
ソワソワ、ワサワサしているより
ずっと体が楽でした😊
また改めて
からだと感情の関係も
理解に繋がりました。
こちらの本書内で
現代の西洋医学では
病気を『悪しき存在』とみなしていると。
病気に戦いを挑んでいて
根本的な解決ではない。
症状を消そうとしているだけとありました。
病気は
遺伝子易経でいう
現代の闇周波数を
表してると感じました。
そこに気づかないと
どんどん蝕まれてしまう。
原因を見ずに
ないものにしようとすると
もっと悪化する状況をまねく。
そして
病気というのは
わたし達の人生を立て直すための
贈り物であると
書かれてありました。
遺伝子易経でいうギフト🎁
エゴに
支配されていることに気づき
魂で生きることが必要ですね🥺
エゴは過去の記憶
左脳が作り上げた幻想。
思い込みにとらわれず
エゴに振り回されないためには
行動、
チャレンジする勇気が必要
と書かれてありました。
これも常にモコさんが
お伝えくださっていたこと！
そして驚いたのが
自分を愛するというのは
つまり
自分に対して
人間である事を許す
というのとなのですと。
恐れ、思い込み、
弱さ、欲望、あこがれを持った自分を
まるごと認める、
現在の自分をありのままに
完全に受け入れるということだと。
【人間であることを許す】
当たり前のように
人間と思って生きていて
こういう自分とか
こんな自分を許す
と対話したりはするけど
人間であることには
意外すぎて
驚いたわたしがいました😳
そうか、
まずは自分が
肉体、感情体、精神体を
持った人間であることを
認めて受け入れるところからかと😅
盲点でした😆
まずは人間であることを
改めて
認めて受け入れます🙌✨
人間であるわたし
ナカムラ ヒトミ。
この肉体をもった
魂という自分自身が
自分に何をさせるのか？
自分が安心できる世界を
創っていきます🌏
わたしの進化は48番
ただただ人間である。
信頼を見つけたその先に
団結力が生まれ
全体への奉仕へと向かう。
Family(や〜にんじゅ)さんの理念
one pieceとともに…
に繋がっていくのだと感じました。
何者かになるのではなく
one pieceとして
わたしを活かしていく。
長くなりましたが
そんなことを感じた今日でした。
いつもありがとうございます🌱
今日は仲間と過ごせたこともあり
細胞たちが
たくさん反応してくれました🥰
感謝🙏❤️
沖縄のコミュニティ🌴
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