わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

思い込みとハヤトチリ😳

 

ひとみです😊

 

昨日Gくんの学びで

紹介してくださった本を

さっそくメルカリで購入できました🙌

 

出品されている

画像をみて

即購入を決めたのですが

取引が始まると

 

先方さまから

プロフィール記載の通り、
仕事の合間を見ての

発送となりますので
ご了承下さいね。

よろしくお願いします

とメッセージが届きました。

 

あれ、

なんだろうこのワサワサは

すぐにその方の

プロフィールを確認しました!

 

すると

取引でトラブルがあったり

値下げを要求してくる方が多く

お困りのようで

注意書きのようなことが

たくさん書かれてありました。

 

その方が困っているので

記載しているだけなのだけど

一瞬にして

緊張しかたまるわたし🫨

 

なんか粗相をしたら

いけないーという反応で

体がギュッとなる💦

 

まずは落ち着くために

深呼吸し

まだ何もやらかしてないよと

自分に伝えました😂

 

もうすでに

怒らせるんじゃないかとい

妄想が始まっていました。

 

 

とにかくまだ何も起こってない!

入金を済ませて

そのご連絡だけしようと

そのあとすぐに

コンビニへ支払いしにいきました。

 

 

再度その方の

プロフィールを読み、

何もやらかしてないことを確認し

お支払いした連絡をしました。

 

発送に関しても

仕事の合間での発送、

入金確認の時間帯により

発送が異なるようだったので

 

気長に待ちます

でも届くの楽しみー

なんて思っていたら

 

30分もしないうちに

発送しましたのご連絡が😳

 

あれ⁈

こんなに早く

対応していただけるの?

と拍子抜け😅

 

わたしが勝手に

怖い人にしてしまったのと

発送が遅い方と

思い込んでいました💦

 

ごめんなさい🙇‍♀️

 

この方はプロフィールに

無理をいってくるかたに対して

要望にはお応えできません

というお願いごとを書いていただけだと

理解しました。

 

注意書きのようなものを

見ると

冒頭あたりで

自分の嫌だったこれまでの

過去の記憶と感情を結びつけてしまって

一括りに同じにしてしまう癖が

発動していました。

 

自分の思い通りにならないと怒る

相手に

どうしてそうならないのかと

詰め寄る

波乗りではなく

壁にぶち当たる

 

昨日の学びが思い出され

 

こういうときは大抵

視野がせまくなっていたり

思い込みで

融通がきかなくなっている場合が

多いなぁと

 

自分ごとでの

理解にも繋がりました。

 

 

自閉的な部分での

視野の狭さや思い込み。

 

さらにそこに

決めつけ癖が入ると

もうどうにもこうにもです😂

 

こうして

自分の発達障害の部分が

よりわかってくる。

 

ここまで

書いてみて

あれ、

何書きたかったんだっけと

迷子になり始めたので

今日はこのまでにします😅

 

今日も良い感じに

可笑しくて

いろいろ

やらかしながらではありましたが

 

良いこともたくさんありました❤️

 

望んだものが

目に見えて形になったり

スムーズにことが運んだり。

 

自分が創造したい世界は

どんな世界?

 

全ては

自分が創りだしてる世界🌎✨

 

 

今日も喜び溢れる一日に感謝です。

 

 

ありがとうございました!

 

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20240501233625j:image

出張施術に向かう途中、

バスに乗り遅れたので

タクシーで向かうことに🚕

走ってないけど

炭酸飲もうとしたら

盛大に吹きこぼす😭

足元もリュックも濡れたー💦

運転手さん、

ごめんなさい🙏

 

 

 

沖縄のコミュニティ🌴

一般社団法人『sango』

 

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

トップページ | 一般社団法人Sango 公式HP

 


Sangoさんへの応援ご喜捨

こちらです♪

↓↓↓

https://congrant.com/project/sangookinawa/6109

 

継続的な応援ご喜捨もございます☺️

↓↓↓

https://congrant.com/project/sangookinawa/6517

 

 


✎書く瞑想✎

Sangoの学びの仲間のブログ

@sango.journaling | Linktree

 

↓わたしがしてること↓

爪ケア◡̈❤︎ノーマライズ

爪を整えて指先軽やか〜♪

爪はだコミュニケーションで

安心の輪が広がりますように🫶💕 

▷HP◁

爪からからだを整えるお店◡̈❤︎ノーマライズ

▷インスタ◁

Login • Instagram