わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

思い出せた😂

 

ひとみです😊

 

Eさんのブログを読んで

思い出したことがあります。

 

Eさんのブログでは

Rちゃんのお話会のことが

書かれてありました✨

 

写真からも

その場の雰囲気が伝わってきて

とても安心に包まれていると

感じました。

 

 

5月、6月と

まぁまぁキツイ日々で

 

私の脳内も内側も

ぐちゃぐちゃで🌀💦

 

自分でもどうしていいか

わからずに、

 

それでも

仲間や家族、

 

関わりのある人たちにも

助けてもらいながら

過ごしていました。

 

5月の福島ワークで

ユダぶりの状態だと伝えていただき

 

サナギから🦋へ変わる前の

ドロドロの状態なのだなと。

 

 

振り返りをしながら

 

遺伝子易経1番の

エントロピー状態でもあるなと

今ブログを書きながら

思いました。

 

 

遺伝子易経を開いてみると

 

心の闇の抑圧的振る舞いは

 

反発的振る舞いは

半狂乱

 

 

😂🤣😂

 

 

鬱は自閉で

ウツは止まれのサインと

メモ書きがありました。

 

何度も違うよー

そっちじゃないよー

のサインはいくつもあって。

 

そしてたくさんの感情にも

揺さぶられ

もうやだーもたくさん出てました。

 

 

仲間が決意して歩み出しています。

 

その仲間の勇気が

眩しすぎて

羨ましくて

苦しかった。

 

自分がそう出来ないことに対して

腹を立ててた。

 

 

でも

それは私に必要なことでした!

 

 

大切なことに

気づかせてもらうために🙏

 

 

何やってんだわたしー

って

ツッコミながら

 

それでも

そんなわたしをギュッと抱きしめて❤️

 

 

どんなわたしも

わたしだ🙌✨

 

 

安心を育むために

信頼することを学ために。

 

 

グッと私のお腹に力が‼️

 

腹を据える

 

そんな感覚。

 

 

ブレても

彷徨っても

また戻ればいい。

 

そして

戻ってこれると

自分を信頼して。

 

 

いつもありがとうございます!

 

 

今日もお読みいただき

ありがとうございました✨

 

 

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20240617215340j:image

トマトが色づき

新しい実も🍅💕

f:id:tsumecare_hitomi:20240617215345j:image

嬉しいなぁ🥰

 

 

 

 

沖縄のコミュニティ🌴

一般社団法人『sango』

 

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

トップページ | 一般社団法人Sango 公式HP

 


Sangoさんへの応援ご喜捨

こちらです♪

↓↓↓

https://congrant.com/project/sangookinawa/6109

 

継続的な応援ご喜捨もございます☺️

↓↓↓

https://congrant.com/project/sangookinawa/6517

 

 


✎書く瞑想✎

Sangoの学びの仲間のブログ

@sango.journaling | Linktree