わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

劣等感からの気づき

 

今日は

Gくんの個人セッションでした。

 

セッション料金を

今すぐ準備するのが

難しく

そのご相談からでした。

 

お金より命が大事ですと

お伝えいただき

 

本日個人セッションを

受けることができました🙇‍♀️

 

ありがとうございます。

 

セッション冒頭から

何やら反応し涙なみだでした。

 

溜まっていたものが

溢れ出し

ある意味大洪水💦

 

Gくん伝えてくださった

感情の受け止め方が

とてもわかりやすくて

 

まだまだ

見たくない部分、

知りたくない部分が

あったことに

気づけました🙏

 

わたしは

まだ

Sさんの聖なる傷を受けていません。

 

宮城で受けれるチャンスがあったにも

かかわらず。

 

今ならわかります。

受けたくなかったんです。

まだ

確信に触れたくなかったから😂

 

わたしは

お金(借金)の困りごとが

あります。

 

自分でしている

爪ケアでも困ってる。

 

バイトの面接も

いくつか受けていましたが

受からずに困ってる。

 

セッションで気づけたことの

一つに

 

自分が困っていることの

『こと』だけをみて

『こと』をどうにかしようと

していること。

 

これは

対処療法と一緒で

その場しのぎにしかならない。

 

困っていることがある私

を認められていない。

 

困ってるわたしちゃんが

置いてきぼりになっていたと

気づけました🥲

 

『こと』を

どうこうする前に

置いてきぼりのわたしちゃんが

いることを認めることが先!

 

出来ないよー

苦しいよー

の感情も

受け止めてるつもり

止まってました。

 

つもりになってしまうのは

ほんとのわたしを知る怖さ。

 

 

未消化の感情(勘定)が

溜まってる(借金)

 

 

劣等感を感じないように

保険をかけて

〇〇風を演じてる。

 

だから

まわりに

ほんとの意味での

困ってるが伝わらない。

 

遡って

さかのぼっての

後悔や無念さにも

気づくことができ

 

その話をしたとき

Gくんも涙してくれて。

 

受け止めてもらえた

一緒に浄化できた

と思えた自分がおり

 

Gくんとも

こうして今

出会えていることにも

感謝が湧いてきました🙏

 

 

そして最終的に

辿り着いた部分は

父と兄。

 

父との関係性

兄への嫉妬

 

旦那さんに

反映されることがあり

 

今、

目の前にいる旦那さんと

本音での会話をしなければ

また後悔するんじゃない?

と思いました。

 

父も兄も

わたしが勝手に思っていることですが

 

1人で悩み抱えて

どうにもならなくなっていた。

 

困っていることを

伝えられずに苦しんでいた

 

とするなら

 

わたし自身も

まだそれやるの⁉️って。

 

小さな一歩でもいい。

少しづつでもいい。

 

また向き合う、

飛び込むチャンスが

やってきたなら

 

怖いけど

飛び込む勇気をわたしに

与えたい。

 

怖いの先にあるのは喜び。

 

いつも怖いのあとには

喜びがありました✨✨

 

だから

怖くても

安心して飛び込めばいい。

 

背中を押してくれる

見守ってくれる

そっとよりそってくれる

 

仲間や家族がいることを

忘れずに🥺

 

どんなわたしで在りたいか。

 

自分に正直になっていいんだよ

わたし自身に伝えます。

 

どんぶり勘定(感情)

してきた結果が今です。

 

 

怖いから〇〇しない

ではなく

怖いけど〇〇してみようかな

 

言葉も変換しながら

ビビリな自分と

付き合っていきます✨✨

 

このわたしを選んで

生まれてきたのだから。

 

魂❤️肉体

 

もっと自分を好いていこう✨

 

改めてGくん、

本日は

ありがとうございました🙏

 

1人では

整理しきれなかった感情たち。

 

インサイドヘッド2

もう一度観たくなりました😊

 

 

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20240916233959j:image

手作りの梅干し食べたいなぁ

と思っていたら兄から届きました!

ありがたい🙏

酸っぱくてめちゃ美味しい😋

f:id:tsumecare_hitomi:20240916233932j:image

アスファルトと土

とってもわかりやすかった🥺

からだをゆるめる大切さも🙏

 

 

 

沖縄のコミュニティ🌴

一般社団法人『sango』

 

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

トップページ | 一般社団法人Sango 公式HP

 


Sangoさんへの応援ご喜捨

こちらです♪

↓↓↓

学びの場創りに応援お願いします | 一般社団法人Sango

 

継続的な応援ご喜捨もございます☺️

↓↓↓

【継続寄付】学びの場創りに毎月の応援お願いします | 一般社団法人Sango


✎書く瞑想✎

Sangoの学びの仲間のブログ

@sango.journaling | Linktree