自分を活かして喜びで生きる💛

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

何が正解かなんてわからないけど

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです😊

 

仲間とともに

互いの気質を理解し合える

安心の場づくりをしながら

自分を活かして喜びで生きるを

実践中🙌✨✨


今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

今思えばずーっと

何かしらの答えを求めて生きてきました。

 

彼氏はこの人でいいのかとか

わたしの天職はこれ⁈とか

 

何かを買うにも

どこかに行くのも

この選択をしたらとか

こっちにしたらとか

ある意味病気でした😅

 

てか今もか🤣

 

 

自分軸がないから

他人に流され

情報に惑わされ

常に不安が押し寄せてくる

😱😱😱

 

今日も午前中までは

そんな不安と共にいたわたし。

 

不安はあるのだから

仕方ないと諦め行動開始❗️

 

まずはごはんを作って食べる🍚

 

しかし、

重ーい腰が上がらずに

録画されてるドラマを観始める😅

 

2本観たところで

スイッチが入り、

 

一階部分の掃除開始🧹🧼

 

掃除機をかけ

水拭きをし

洗面所の床を磨き始めるも

何故かまだしまわれてない

扇風機の汚れが気になり

分解してのお掃除😅

 

モクモクと汚れを落として

ちょースッキリ😆✌️

 

廊下も台所の床も

がっちり拭きあげて

こちらもスッキリー😆👍

 

そしたら別件にも

取り掛かることができ

ひと段落つけました!

 

出来ないのに

無理して

あれもこれも

やらねばにらなっていて

 

本当にやりたいことに

ありつけない😱

 

なんでも1人でやろうとする癖💦

 

こういうところです。

 

ちゃんとやらないとー

自分がやらないとー

 

ってなってました。

 

やっぱり

どこかで何もしてない

罪悪感とかね…

 

なんか、

本当いろいろ

考えすぎちゃって、

思考に囚われちゃって、

 

答えは求めるものじゃないよねー

と思いつつ

結果何をするのが正解なのか

やっぱり

答えを求めてしまう(笑)

 

思考のループを止めるには 

動くしかない🤣

 

まずは

やることリスト書き出しますかね😅

 

焦らず丁寧にね❣️

 

 

今日もありがとうございました🌈💕

おやすみなさい😴⭐

 

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220122194309j:image

 

まあちゃんと一緒に作った

ピタパン🥙

また食べたいなぁ🤤

 

美味しかったなぁ

 

ってか

自分で作りんさい

ってね(笑)

 

 

 

【わたしとは】

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220122184406j:image


☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリストです。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

15才の♀ちゃんです。

先代のメープルさんはお空組🌈


敏感気質で重度の愛着障害

ADHDな多動さんです。

診察は受けてません◡̈!!

これがわたしです🤗

 

中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

寂しがりやだけど

こだわりが強くていじっぱり!

気づけば

拗らせてばかりの人生でしたが

今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています😊

 

🌱整えるを大切にするお店🌱

ノーマライズ-normalize-

自身の経験や爪からの気づきとともに

『手から伝わる安心感』をお伝えしています♪

 

安心とは自分を知り育むこと。

爪ケアは自分を知る

身近な方法の一つです◡̈!!

出張もご利用いただけます🚗

▷インスタ◁

https://instagram.com/tsumecare

▷ブログ◁

https://ameblo.jp/n-normalize/

▷メニュー◁

https://ameblo.jp/n-normalize/entry-12658877423.html

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

【まんまる】とは

Family(や〜にんじゅ)宮城の

活動場所の愛称名です。


▷ライン公式アカウント◁

https://lin.ee/uzRia5j

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

▷インスタ◁

https://instagram.com/family_yaaninju_miyagi

 

☀️沖縄の仲間たち☀️

↓↓↓

🌺Family(や〜にんじゅ) 

民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈!!

=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=

詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 

🌴一般社団法人 Sango

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

ちょっぴりお茶目なメンバーと

寝食を共にし、泣き笑い、

素直な気持ちを分かち合うことで

生きる喜びが溢れだす

Sangoスタイルの生活が体験できます!

詳しくはこちらの公式HPへ♪

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/