わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

ヘルプの出し方

 

ひとみです😊

 

自分でなんとかしようとする癖💦

 

しんどいと感じていても

まだ大丈夫としてしまったり

 

まだそうでもないと

自分にすら遠慮していた😱

 

今日、

Rちゃんが施術をして欲しいと

連絡をくれました。

 

わたしはなかなか

ヘルプを出せない。

 

出すタイミングとか

よくわからない。

 

それと

どこかで

諦めているのかもしれないと

思いました

 

ギリギリまで

溜め込む癖もあるから

意識して

自分を振り返ることを

忘れずに。

 

 

今日も

からだを触って

眠りに向かいます!

 

 

明日は

初めましてのイベントに

出店してきます✨✨

 

不安と緊張もあるけど

ワクワクも💓

 

すでに事前予約も

いただいているので

そこには安心もあります。

誰もお客さま来なかったらーと

いらぬ心配してました😂

 

 

今日もありがとうございました🌱

 

 

 

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お庭の芝桜がキレイすぎました😍


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車を洗車して

業者さんに引き渡しでした🙏

数ヶ月、

ありがとうございましたー✨✨

 

 

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