わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

2024-10-01から1ヶ月間の記事一覧

自分を知る

わけわからない 自分がいて わけわからなくしている 自分もいました。 ゆっくり 丁寧に 落ち着いて。 ひと呼吸おく大切さも ほんとに 必要なことでした 思ったことを すぐ口にすることで 相手を傷つけることもある。 失礼なことを してしまった どどーんと …

あっという間の3日間!

10/12〜14まで モコさんのお話会とワーク 宮城開催でした。 今回は お手伝いという形で 参加させていただきました☺️✨✨ ありがとうございました❗️ しかしこの 『お手伝い』という 言葉の認識が わたしの脳内では 混乱となり 開催が近づくにつれ 言葉にとらわ…

安心と喜び✨

3日の新月 かなり強いエネルギーだったのか 太陽フレアの影響もあったのか 4日は お昼頃から起きてるのが 難しくなり 夕方までダウン⤵️ とはいえ、 ダウンできたことは わたしには ありがたく 久しぶりに 爆睡できた感じがします 脳内を落ち着かせることが …

変化している世界👀

秋分を越え 何やらいろいろと 変化しておりす 自分自身もですが 身近な環境も。 仲間以外の人たちとの 交流や関わりが 増えてきています。 ひょんなことから 就労支援のお店さんの お弁当販売を お手伝いすることになったり 親御さんの学びの場を 提供してい…