わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

ひたすら寝る💤

 

朝から旦那さんと

ぶつかり稽古

 

みせられるものは

自分ごとです😅

 

 

伝える緊張が圧になり

反発し合う周波数へ

 

ある意味では

その反発するエネルギーにより

普段出せないものを

お互いに出せましたが

そこには痛みが伴いました。

 

その痛みを感じながら

自分の中にある

深い部分で

置き去りになっている感情を

見つけることができ

 

こんなにも溜め込んでたんだ

そりゃーこれじゃー

気づけないよと。

 

ずっと緊張状態が

続いてました。

 

ここ数日、

 

動ける時間が短いことにも

怒っていた自分がいたんですね😂

 

この眠気の異常さは

なんなのか🥱

 

世の中の

エネルギーも大きく動いているし

 

わたしの中でも

何かしらの変化があるのだろうと。

 

 

寝ることへの罪悪感が

あったことを

思い出したら

 

今度は

寝ることがやってくる。

 

とにかく

急にやってくる

眠気に逆らわず

寝ることを選択する😴

 

 

Mちゃんのブログを読んでいたこともあり

 

寝ることは

わたしの魂の調整時間となっていると

思えたことも嬉しかった✨✨

 

 

困りごとばかりを見ずに

そこから受け取れている

ギフト🎁があることへも

👀を向けていこう!

 

 

そう切り替えられたのは

 

今日お話会だったRちゃんが

ストーリーにあげていた言葉を

目にしたから👀

 

ポンコツな私の困りごとと

幸せをお伝えします😊

 

 

困りごとと幸せの

💓ワンセット💓

なんて素敵なんだろうと。

 

そうかぁー、

いつも片方だけを

見がちなんだなぁと。

 

そのことが

100ゼロにもなっているし

偏りがひどくて苦しんでる

発達障がいだ😅😳🫢

 

 

いまさら驚くことでもないけど

こりゃーひどいと

自分に驚きます笑

 

 

今日は

ひたすら寝たことで

脳内のゴミが

減ったように感じます🗑️

 

起きてると

とにかく脳内の動きが

異常(adhd)だから🤯💦

 

 

わたしに必要だった寝るじかん🙏

 

 

時間を気にせずに

寝ることができた

ありがたい時間と

家族の理解に感謝です✨✨

 

 

数日前に

気づいたら夕方から夜中まで

寝てしまっていた時があって

そのことで母が

とても混乱していたので

事情を伝えることができてました🙇‍♀️

 

 

 

嬉しいや喜びごとを

もっと感じていいと

自分へ許可出しだ🙌💕

 

 

 

今日もありがとうございました🌱✨

 

 

 

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花びらいっぱいのアジサイも好きですが

つぶつぶちゃんのアジサイも可愛い♡
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ゆずりは(楪)の花言葉

若返り・世代交代・譲渡
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日陰の木のあたりには

トンボがたくさん飛んでました😳

 

 

 

 

 

 

 

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