わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

また明日!

 

 

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 

自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

 

敏感さんで人見知りだけど

爪ケア屋さんもしています〜👋

 

 

 

今日は施術DAYでした😊

 

とっても良い体験になりました!

 

って

いろいろ書きたいのだけれど

今日も充実した1日により

もう眠さ限界です😅

 

 

明日は

呼吸瞑想と遺伝子易経読書会!

 

 

生活体験の方もいらっしゃいます。

 

またまた充実した1日になりそうです😆

 

 

 

それではまた明日!

 

おやすみなさい😴🌙

 

 

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20210210232305j:image

まんまるでのごはんは基本、

酵素玄米🍚

小豆入りでとっても美味しい‼️

 

炊く前に

お米の選別をします✨✨

 

わたしはお箸を使ってするのですが

これがまた

やり始めたらハマるんです〜🥢

 

 

 

 

 

 

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈

 

指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…

敏感さんだからこそ

指先をケアして心穏やかに。

出張もご利用いただけます🚗

▷ブログ◁

https://ameblo.jp/n-normalize/

▷インスタ◁

http://instagram.com/tsumecare_normalize

 

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

 

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。 

【まんまる】

〒981-3122 

宮城県仙台市泉区加茂4丁目12-14

☎︎022-342-4962

✉︎familyyaaninju.miyagi@gmail.com

 

【まんまる】とは

Family(や〜にんじゅ)宮城の

活動場所の愛称名です!

 

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

▷インスタ◁

https://instagram.com/family_yaaninju_miyagi

 

 

☀️沖縄の仲間たち☀️

↓↓↓

🌺Family(や〜にんじゅ) 


民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈

=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=

*ねぇねぇたちとの生活体験もできます!

詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 


🌴一般社団法人 Sango


豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

ちょっぴりお茶目なメンバーと

寝食を共にし、泣き笑い、

素直な気持ちを分かち合うことで

生きる喜びが溢れだす

Sangoスタイルの生活が体験できます!

詳しくはこちらの公式HPへ♪

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/

 

今日という日は一度だけ

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 


自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

敏感さんで人見知りだけど

爪ケア屋さんもしています〜👋

 

 

 

 

今日からまんまるに

生活体験の方がいらしています😊

 

 

今週はもうお一人

お越しになります♪

 

 

初めてお会いする方の時は

やはり緊張しますが

昨年より

何名もの方をお迎えすることで

緊張度合いも

だいぶ落ち着いてきました😅

 

 

経験するのこで

出来たという自信に繋がり

そしてそれが

わたしの安心にも繋がっている✨✨

 

 

 

はず(笑)

 

 

 

今日はいつもより

タイトメなスケジュールでした!

 

予定をスムーズにこなせるか⁉️

 

 

 

そんな不安は

スタートしてしまえば

なんなその!でした🤗

 

 

 

終わりよければ全て良し👍✨✨

 

 

 

そして

今日はゆで卵に

再チャレンジする機会が😳🥚🌈

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20210209233547j:image

 

 

 

よっしゃー‼️

と思いきや

 

 

残念( ̄▽ ̄;)

 

 

 

つるんと剥けるやり方を

Googleさんで検索し

試してみました。

 

f:id:tsumecare_hitomi:20210209233606j:image

 

 

 

 

お久しぶりに

夜ごはんのお手伝いで

サラダを🥒🥗

 

 

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20210209233742j:image

 

 

 

やれば出来る😆

 

 

今日はもう頭が働きません!

 

 

 

それでは明日も

頑張らないを頑張ります!

 

 

 

 

あれ、

違ったかな🤔

 

 

 

 

おやすみなさい😴⭐

 

 

 

今日もお読みいただき

ありがとうございました☘️

 

 

 

 

 

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈


指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…


だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪


出張もご利用いただけます🚗

▷ブログ◁

https://ameblo.jp/n-normalize/

▷インスタ◁

http://instagram.com/tsumecare_normalize

 

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

 

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

 

【まんまる】

〒981-3122 

宮城県仙台市泉区加茂4丁目12-14

☎︎022-342-4962

✉︎familyyaaninju.miyagi@gmail.com

 

【まんまる】とは

Family(や〜にんじゅ)宮城の

活動場所の愛称名です!

 

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

▷インスタ◁

https://instagram.com/family_yaaninju_miyagi

 

 

🌺Family(や〜にんじゅ) 


民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈

=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=

*ねぇねぇたちとの生活体験もできます!

詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 


🌴一般社団法人 Sango


豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

ちょっぴりお茶目なメンバーと

寝食を共にし、泣き笑い、

素直な気持ちを分かち合うことで

生きる喜びが溢れだす

Sangoスタイルの生活が体験できます!

詳しくはこちらの公式HPへ♪

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/

 

仲間が気づかせてくれたこと

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 


自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

敏感さんで人見知りだけど

爪ケア屋さんもしています〜👋

 

 

昨日のブログでの流れも含めて

また新たに

気づくことができたことがあります。

 

昨日のブログ

伝えづらいことを伝え合う - 【とっても怖がりで臆病なわたし】の成長ブログ

 

 

そうなるたびに

なんでわたしなんだろうと

思っていたことがあります。

 

それは

こういうことかとわかりました。

 

 

①〇〇ちゃんに対しての

相手の話(気持ち)を聴く

②わたしも共感する

③わたしも〇〇ちゃんへ思っていたこと

感じていたこととして気持ちを伝える

④いつのまにか

わたしの話になっている

⑤そして結果、

それを〇〇ちゃん(相手)に

伝えてみたらになる

 

 

わたしはこの⑤になることに

怒っているみたいです。

なんでわたしばっかりがありました。

 

そうなる原因には

わたしが相手に

〇〇ちゃんへ伝えてみたらという

ことが出来ていなかった。

そういう考えにならなったのだ。

 

そして

⑤になることことは

わたしの中にもあることだから

 

それを先にさせてもらえたんだ!

と視点を変えれたら

 


モヤモヤしていた感情から

『そっか😳なるほど!』

になり

心が落ち着いいくのがわかりました。

 

 

 

なぜ今日こんなことを

思ったのか。

 

 

 

それは

とことん怒りを感じたからだ!

 


それを仲間が引き出してくれたからだ!

 

と気づきました。

 

わたしが

モヤモヤしていて

なんでわたしばっかり

と思っていたことは


実はわたしの感情を

引き出していてくれていること

だったのかと理解しました😊

 


相手はそう思ってしたことではなくとも

 


わたしにとってはそうなのだ🙌

 

ありがたいことですね✨✨

 

仲間に感謝です。

 

いつもいつも

わたしに寄り添ってくれて

ありがとうございます!

 


そして

自身の問題と向き合わせてくれて

ありがとうございます!

 

今まで【怒り】という感情だけに

反応していたわたしだったんですね。

 


インサイドヘッドでいう

怒りの感情さんが

スタンバイしていて

スイッチを押すタイミングを

みている。


スイッチがオンになれば

わたしは怒っているという

怒りの感情をそのまま表現する。

 

今までは

そこで終わっていたんですね。

 

むしろ

その怒りを助長させる方向に

していた。


なぜ怒ったのかまでは

理解できるようになったけど

その先を理解するまでが

わたしには必要でした。


この

その先がわからないと

わたしの中での

許しに繋がらないんだなと。

 

 

だからいつまでたっても

 

標的を見つけて

怒りという武器で

相手を攻撃する

 

という癖から

抜けられなかったんだなと。

 

 

そしてもう一つ。


サイコパス(逆エンパス)なわたしは

自分のエネルギー補給を


標的を見つけて攻撃する


ということで

満たしていたんだ

ということにも気づきました。

 


本当に今までごめんなさい。


人の嫌がることを

わたしは快感として

脳が認識していたんだとも

思いました。

 


快感という表現が合ってるかどうかは

わかりませんが


そこが中毒症状として出ていたんだと

思います。

 

 

 

遺伝子易経の44番の宿題。


なかなか取り掛かれませんでした。


読んではいるけれど

理解したくない自分がいたことに

今気づきました。

 


昨日の夜、

コントロールに反応している

わたしがいたので

21番を読みました。

 

 

コントロールと権力の問題には

多くの誤解があると書いてありました。

 

いつの世にも自然と統率者としての才能を

発揮する人々はいますが、

高次の周波数では統率力を発揮することは

奉仕になります。


つまり、

彼らと協力し、

もしくは彼らの下で奉仕する人々は

彼らの下にいる訳ではないのです。


彼らは人々と肩を並べて働きます。

 

とありました。

 

わたしがわたしでいることを許すと

それまでの力関係が崩壊し始め

共同統治に基づいた社会システムとなる。

 

そして

彼らは人々と肩を並べて働きます。

ティールでありワンピースである🧩

 

このことの理解が深まったように

思います。

 

高次の周波数では統率力を発揮することは

奉仕になる。

 

それぞれの役割に伴う

責任の大小に関わらず

自分の役割に満足しているからです。

 

それは44番でそのようなモデルを

より詳しく説明しています。と。

 

 

・懐疑心→人間の真の病気の正体

 

権力とお金による縄張り争いや

コントロール

この病がシンプルに現れたもの。

 

自分の縄張りや他人へのコントロール

執着し続ける人々は

 

最終的に

自分自身を相手に

戦っているだけであることに

気づくでしょう。

 

誰かと戦っているのではなく

自分自身と戦っている。

 

この戦いを許すことが

わたしには必要なんですね。

 

 

全てはそのために起きた

出来事だったんですね。

 

 

わたしにある懐疑心という

人間の真の病気の正体が

 

44番の心の闇

『妨害』

対である24番の心の闇

『中毒』

に繋がっていて

 

その全ての選択や

良いと思って反応した直感ですら

判断を誤ることに繋がっていたんだなと

思いました。

 

 

 

わたしがこの

妨害パターンや恐れから

抜け出すには

やはり

勇気と覚悟が必要で

そこには熱意も必要だと理解しました。

 

 

今までの経験は

必要なことだと受け止め

次に進みたいと思います。

 

まだまだ経験していないことが

盛り沢山なのだから😊

 

経験は財産です✨✨

 

こんなにたくさんの経験ができるなんて

とっても喜ばしいことだったんだと。

 

闇を経験し手放すことができたら

そこに待っているのは天の光だ。

 

 

難儀なパズルゲームではあるけど

 

天の才を輝かせる暗号帳を

手にしているのだから

安心してそこに飛び込めばいい!

 

 

なんかワクワクしてきました。

 

自分をダメにせず

次に活かして進みます🌈

 

 

わたしなりの解釈ができました。

 

 

今日もお読み下さり

ありがとうございます☘️

 

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20210208083251j:image

 

 

 

 

 

 

 

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈


指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…


だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪


出張もご利用いただけます🚗

▷ブログ◁

https://ameblo.jp/n-normalize/

▷インスタ◁

http://instagram.com/tsumecare_normalize

 

 

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

 

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

【まんまる】

〒981-3122 

宮城県仙台市泉区加茂4丁目12-14

☎︎022-342-4962

✉︎familyyaaninju.miyagi@gmail.com

【まんまる】とは

Family(や〜にんじゅ)宮城の

活動場所の愛称名です!

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

▷インスタ◁

https://instagram.com/family_yaaninju_miyagi

 

 

🌺Family(や〜にんじゅ) 


民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈

=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=

*ねぇねぇたちとの生活体験もできます!

詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 

 


🌴一般社団法人 Sango

 


豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

ちょっぴりお茶目なメンバーと

寝食を共にし、泣き笑い、

素直な気持ちを分かち合うことで

生きる喜びが溢れだす

Sangoスタイルの生活が体験できます!

詳しくはこちらの公式HPへ♪

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/

 

伝えづらいことを伝え合う

 

 

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 


自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

敏感さんで人見知りだけど

爪ケア屋さんもしています〜👋

 

 

 

今日も早朝から

ミーティングに向けて

動いておりました!

 

 

そして

いろんな意見を伝えてもらって

わたし自身の気づきが

たくさんありました。

 

わたしの怒りが

無意識のところで発動されていたり

 

なんでもすばっと正直に伝えり

ハキハキしているところとか

 

相手の受け取り方によっては

嫌な思いをさせていたんですね。

 

今までは伝えたくても

伝えられなかったんだよね…

 

と反省しました。

 

 

受け取り方は相手の問題かもしれない。

 

けど、

感じていることは感じているで

無しにしてはいけない。

 

 

 

わたしはみんなとの間に

以前のような不安からの

緊張感はなく

とてもリラックスしているからなのか

 

普段以上に

はっきりとものを言い過ぎるようです。

 

相手の気質を理解していれば

伝え方や

声のトーンとか速さとか

もう少し気遣えただろうにと。

 

わたしのみんなへの打ち解け感は

それぞれあって

わたしと同じではない。

 

 

相手との距離感。

 

 

ちょうど良い距離感や

接し方が

わからないようです💦

 

これも訓練ですね❗️

 

親しき仲にも礼儀あり。

 

相手に介入しすぎてないか

とか

はたまたその逆で

関心持たなすぎるとか。

 

いろんなことに

100か0かのわたしですので

 

やはり

中間を知ることが

大事だなと

また改めて気づきました。

 

少しずつでも

意識したものが

自然と身についてるように。

 

やはり日々訓練していきます‼️

 

 

そして今日も触れます!

 

わたしの根底にある怒りについて。

 

 

それがなんなのかは

少しずつわかってきてはいるけれど

確信めいたものがまだ

はっきりしない。

 

 

こんなにもわたしの中で

怒りとして反応しているのは

やはり遺伝子易経の21番。

 

 

心の闇-コントロール

だろう。

 

わたしは

お金、権力、縦社会に

とても反応しています。

 

 

なぜ未だにわたしは

その怒りを許すことができないのか。

 

 

わたしにはわたしの経験すべきことを

担ってこの世に生まれてきた。

 

相手は相手の経験すべきことを

経験しているだけなのに。

 

けどわたしはすごく怒っている。

 

わたしと相手の問題は

一緒のようで一緒ではない。

 

今起きていることは

必要な経験で

起こっているだけなのだから

怒る必要はない。

 

そうだったんだねと受け止め

どうして自分がそう思うのかを

一つ一つ丁寧に掘り下げていこう。

 

自分自身の問題なのだから。

 

他人にみせられているとしても

それは自分の事なのだ。

 

 

 

怒りの感情が湧いてしまえば

なかったことにはできない。

 

爆発させないように

調整することは出来るかもしれない。

 

けれど

今感情として湧いてしまったものを

なかったことにはできない。

 

 

感情をなくすことってできるの⁉️

 

 

わたしの怒りが

まわりに迷惑をかけてたり

嫌な思いをさせてしまっている。

 

そのことについては

反省しなければならない。

 

ごめんなさい🙏

 

 

ただ、

怒っているのに

怒ってないよとは言えません。

正直にありたいならば

嘘はつきたくありません。

 

 

爆発させる前に

こういうことが気になるとか

ここが引っかかったよとか

 

怒りになる前に

自分の疑問を

確認していきます。

 

 

今日は

言いづらいことを

それぞれの気持ちを

たくさん伝えてくれてありがとう✨✨

 

 

 

少し前のわたしだったら

わたしの否は認めずに

そしてすかさず

相手の粗探しをしていただろう。

 

 

そしてそこを責め立てただろう。

 

今日は

相手の話を聴いて

気になることは

ゆっくりと伝えられたと思う!

 

疑問を確認できたと思う!

 

ごめんなさいも言えていたと思う!

 

 

まだまだだけど

今日の自分を認めて褒めよう♪

 

 

明日に繋がるように🌈✨✨

 

 

 

自分の思い通りに

コントロールなんてできない!

 

相手は自分の移し鏡🪞

 

 

 

肝に銘じます。

 

 

 

 

さとちゃんが作ってくれた

カレーライスとスープ🫕

f:id:tsumecare_hitomi:20210207225040j:image

 

わたしはミニミニサイズで😆

 

 

 

 

 

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈


指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…


だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪


出張もご利用いただけます🚗

▷ブログ◁

https://ameblo.jp/n-normalize/

▷インスタ◁

http://instagram.com/tsumecare_normalize

 

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿 

 

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

 

【まんまる】

〒981-3122 

宮城県仙台市泉区加茂4丁目12-14

☎︎022-342-4962

✉︎familyyaaninju.miyagi@gmail.com

 

【まんまる】とは

Family(や〜にんじゅ)宮城の

活動場所の愛称名です!

 

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

▷インスタ◁

https://instagram.com/family_yaaninju_miyagi

 

 

🌺Family(や〜にんじゅ) 


民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈

=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=

*ねぇねぇたちとの生活体験もできます!

詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 


🌴一般社団法人 Sango


豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

ちょっぴりお茶目なメンバーと

寝食を共にし、泣き笑い、

素直な気持ちを分かち合うことで

生きる喜びが溢れだす

Sangoスタイルの生活が体験できます!

詳しくはこちらの公式HPへ♪

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/

 

違和感の原因…

 

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 


自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

敏感さんで人見知りだけど

爪ケア屋さんもしています〜👋

 

 

 

 

昨日は愛子さんも一緒に4人で

発達オヤツの打ち合わせでした!

 

 

やはり

伝え合うは大事でした💦

 

当たり前なのですが

伝えたくても

流れてしまう感情もあるので😓

 

管理栄養士として

そして何より

愛子さん本人の思いを丁寧に聴く。

 

そして

りかちゃんの思いも

丁寧に伝える。

 

時間がないなら

ないなりに

気持ちを伝え合い

擦り合わせる必要がありました。

 

これは

愛子さんとりかちゃんだけの

問題ではありません。

 

Family(や〜にんじゅ)宮城として

わたし達もしっかり向き合うことが

必要です。

 

 

そして、

その話し合いの中で

わたしの中に生まれた違和感。

 

その違和感がなんなのか…

 

ひとまず必要な話し合いを優先し

わたしの違和感はそのまま

伝えずにいました。

 

さとちゃんのお迎えもあったので

その違和感を伝えずに

解散となったのですが

 

空港に向かいながら

まみちゃんと2人で

今日の振り返りをしました。

 

わたしの気持ちや

まみちゃんの気持ち

そして

今やるべきことはなんなのか

足りてないことはなんなのか

 

たくさん話しました。

 

そして空港に着き

さとちゃんを待っている間も

自分の気持ちを伝え合い

頭の中を整理していきました。

 

 

すると

 

わたしが

目指したいものが何なのか

今日感じた違和感が何なのかが

わかったんです!

 

わたしは学校という言葉に

物凄く反応してしまいます。

 

まず

心地よくないのです。

嫌な感情が思い出されるのです。

 

わかりやすい言葉で学校という言葉を

使っていると思うので

どんな場所を作りたいかと言われたら

今ならはっきり自分の気持ちを言えます!

 

わたしは

不登校な子だけでなく

全ての子どもたちが対象

であることに気づきました。

 

不登校の子たちは

辛い思いをしながらも

学校に行かないという選択

できています。

 

 

わたしは

行きたくないけど

頑張って学校に行っている子、

 

辛いけど学校に行っている子、

 

そして

楽しくて学校に行っている子

 

にも

安心していられる場所を作りたいのです。

 

 

自分も不登校だったから

不登校の子どもたちの気持ちは

少しは分かると思います。

 

けど

不登校の子

という言葉にも

反応してしまう自分がいて

 

やはり

学校に行ってなければ

 

社会に馴染めない子

問題のある子という

レッテルを貼られてしまうの?

って。

 

何が普通で

何が正しいとか

誰が決めてるの?

 

今もブログを書きながら

怒りが込み上げています😢

 

社会不適合者とかもそう!

 

何を基準にその人を

社会不適合者と言うのか?

 

 

今ある基準って

これから先も

ずっと変わらないのだろうか。

 

お勉強出来る子がいい子で

反抗しない言うことを聞く子が

いい子なのだろうか?

 

 

わたしは

友達の家に遊びに行くような

誰でも来れるような場を作りたいです!

 

月謝が高いから通わせられないとか

子どもは行きたいのに

お金がかかるからと

親にすら言えなくて来れない場所なら

 

わたしはまったく子どものために

なっていないと思ってしまう。

 

わたしは

子どもの意思や意見が

最大限に

尊重される場づくりをしたいです!

 

そしてその場所で

体験しながら気づいたら

自然と学びに繋がってたら最高です!

 

もちろん何にもしなくたっていいし

好きなことしたっていいい!

 

 

 

味噌作りしながら

なぜ味噌が体に良いのを知ったり

 

パン作りをしながら

あこ酵母ちゃんの発酵を

体験するとか😊

 

一緒にごはんを作りながら

食材を覚えたり

 

プランターでもいいから

トマトとかきゅうりを育てて

収穫したものをいただく!

 

育つ過程も間近で見れて

とにかく手指からの感触を

感じて欲しい!

 

指先の感覚が脳にも影響することが

わかっていますし

皮膚は第3の脳と言われているから。

 

とかいろいろ出てきましたね。

 

味噌作りやパン作り、

野菜を育てるなどは

みんなと話していることなので

 

学校がどうとかではなく

どんどん実践していけるなって思います。

 

結果、

何が言いたいかというと

 

大人や親の都合で

子どもたちが

諦めなければいけない。

 

そんなのは嫌なんです❗️

 

現実問題

きれいごとじゃないからって

言われそうだけど

 

子どもたちの気持ちを

お金でダメにしたくないのです。

 

運営費が必要だから

お金は必要です。

 

だけど

お金だけじゃなく

協力者を募ることもできるはず!

 

わたし達の思いが本気なら 

どんな形であれ

賛同者はいるはずです!

 

 

やる気になれば

なんでも出来ることを

わたしは知っています!

 

わたしは仙台の繁華街近くで

ネイルサロンをしていた時

銀行でもない

消費者金融でもない所から

お金を借りたことがあります。

 

利息は忘れないちゃいましたが

30万で返済額は月90,000円💦

 

毎日3,000円を支払うシステムで

毎日でも週払いでも

もちろん1ヶ月分でもいいんですが

わたしは毎日の返済方法で支払っていました。

 

本来なら

そのほかの経費もあるので

90,000円なんて

払えるわけもないのですが

 

その時はいち早く完済できたのを

覚えています。

わたしの借金拗らせ人生は

また別に書こうと思います。

 

話がそれましたが

 

今のこの

くすぶっている感じは何なのか。

 

これが

取っ払えたら

 

『よっしゃーやったるでー!』

ってなるんだろうか。

なんで関西弁…

 

 

まずは

自分の気持ちを

もう一度整理してみます。

 

みんなともっと話し合います。

 

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20210205222305j:image

 

↑これ、

今日の朝ごはん🍚

 

まんまるでいただきました😊

 

自宅で準備しながら

まんまるで食べたいなって思ったので

まみちゃんとは別でしたが

昨日おでんと一緒につくった

お味噌汁とポテサラもいただきました!

 

きっと味の確認

したかったんでしょうね😅

 

 

⭐️りかちゃんのお話会と

     愛着障害DVD視聴会

 

f:id:tsumecare_hitomi:20210205232746j:image

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20210205232755j:image

 

 

詳しくはブログをご覧下さい✨✨

安心の中で輝いて

 

 

 

 

 

 

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈


指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…


だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪

出張もご利用いただけます🚗

▷ブログ◁

https://ameblo.jp/n-normalize/

▷インスタ◁

http://instagram.com/tsumecare_normalize

 

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

【まんまる】

〒981-3122 

宮城県仙台市泉区加茂4丁目12-14

☎︎022-342-4962

✉︎familyyaaninju.miyagi@gmail.com

【まんまる】とは

Family(や〜にんじゅ)宮城の

活動場所の愛称名です!

 

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

▷インスタ◁

https://instagram.com/family_yaaninju_miyagi

 

 

🌺Family(や〜にんじゅ) 


民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈

=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=

*ねぇねぇたちとの生活体験もできます!

詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 


🌴一般社団法人 Sango


豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

ちょっぴりお茶目なメンバーと

寝食を共にし、泣き笑い、

素直な気持ちを分かち合うことで

生きる喜びが溢れだす

Sangoスタイルの生活が体験できます!

詳しくはこちらの公式HPへ♪

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/

 

相手は鏡

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 


自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

敏感さんで人見知りだけど

爪ケア屋さんもしています〜👋

 

 

 

昨日も3人でのミーティングでした。 

 

一緒にいる時間が増えると

なかなかのことが起こりますね😅

 

 

それは何かというと。

 

話し合っているときに

ふと

反応した言葉が気になってしまって

 

目を閉じ

なんでそこに引っかかったのかを

考えました。

 

その間も話は続いているのですが

わたしはそのある言葉がどうしても

引っかかってしまい

 

どうして?

なんで?

 

を巡らせていました。

 

そして

その気になったことを伝え、

 

どうしてそう思ったのかを

聞いてみました。

 

すると

わたしの中の

 

これ聞きたい、

これ確認したい、

 

が出てきて

掘り下げ作業のように

 

どうしてそう思ったの?

それはなんでそう思うの?

 

が始まってしまいました。

 

答えが知りたくなると

納得するまで突き止めようとする

わたしの気質と癖。

 

何が引っかかるのか

わからないのですが

 

とにかくわたしの中で

違和感がありその違和感を

そのままにしておくことが

できませんでした…

 

 

もしかすると

わたしの口調で

相手のスタッフは

責められてるように

感じてしまったかもしれません。

 

所々でわたしも

 

あっ、もっとゆっくり話そう

とか

声のトーンを低くしよう

とか

調整した自分もいて

 

そこは今までより

成長できているところ!と

思いながら

やりとりは続きました。

 

 

結果として、

『少し前のわたしだ!』

に辿り着き、

 

こんなに遠慮していたんだ💦

これって

みんなからしたら

寂しいなって思うことだったなと。

 

 

その相手は

まみちゃんなのだが

 

本当に少し前の私と同じ現象というか

はっと我に返った

出来事でもありました😅

 

 

相手は鏡🪞

 

 

みんながそれぞれ

感じた違和感を伝え合うことで

 

相手だけではなく

自分の問題にも

気づくことができる。

 

自分1人では見たくない感情が

優先されるから

 

みんながいることで

恐れに向き合うことが

出来ています。

 

 

ここ数日間、

本当に有難い時間を

共有することができていて

とても嬉しい自分がいます。

 

 

みんなありがとう✨✨

 

今まで

自営というところで

スタッフも抱えずに

1人でやってきた経験も

わたしにとっては

貴重ないものではあるけれど

 

これから必要なのは

1人でなんでもかんでも

好き勝手出来た環境ではなく

 

みんなと調和をとりながら

なおかつ

自分軸もありつつ

進んでいくことを

もっと自分自身に許可することを

していく必要があると感じました。

 

 

これ好き、

これやりたい、

これヤダ、

これやりたくない、

 

今までのわたしは

こんな感じでした。

 

直感なのかなんなのか

決断までが早いのは

早いでいいのだけれど

 

じっくり向き合った先の選択が

できていたかったので

そこを丁寧にする必要が

あります。

 

早ければいいわけではない。

 

すぐ決断できるのが

いいわけでもない。

 

わたしの中で

早いがいいことだと

思い込んでいただけなんですよね。

 

 

その時その時で

早さを求められているのか

時間をかけても良いところなのか

 

その辺の判断も

意思して過ごしたいと

思いました。

 

 

今日は午後から

りかちゃんのお家で

発達オヤツの打ち合わせです🥞

 

自分事として

しっかり参加してきます😊✨✨

 

 

 

昨日まんまるでゆで卵を作ったら…

f:id:tsumecare_hitomi:20210205073447j:image

 

☝️こんなにも

キレイに殻を向けないものなのかと

一瞬凹んだわたしです(笑)

 

昨日はおでんを作る

予定だったみたいなので

 

『わたし作るね〜』と

取り掛かったものの

ゆで卵でつまづくわたしでした(^^;;

 

そしておでんだけ

作る予定でいたのですが

 

『なんでおでんだけ?』

が湧いてきて

わたしに遠慮があったと気づきました…

 

そしたら

 

もう一品作ろうかな

もう一品作る

やっぱりもう一品

もう一品作る

 

これを繰り返した結果、

 

段取り悪〜ってなっている自分に💦

 

時間はかかっちゃったけど

帰宅してから

まんまるいたかったんだね、

もっとまみちゃんとの時間を

過ごしたかったんだね✨✨

 

に辿り着き、

 

素直じゃないし

自分も遠慮してるねって😆

 

昨日もたくさんの気づきを

ありがとうございました🍄🌳🌾

 

 

 

 

⭐️りかちゃんのお話会⭐️

2/13(土)10:30〜13:30

参加費¥3,500

Family(や〜にんじゅ)宮城

まんまるにて開催♪

 

詳しくはブログをご覧くださいね😊

 

お話し会のお知らせ♪ - 安心の中で輝いて

 

 

 

 

 

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈

 

指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…

だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪

出張もご利用いただけます🚗

▷ブログ◁

https://ameblo.jp/n-normalize/

▷インスタ◁

http://instagram.com/tsumecare_normalize

 

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

 

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

 

【まんまる】

〒981-3122 

宮城県仙台市泉区加茂4丁目12-14

☎︎022-342-4962

✉︎familyyaaninju.miyagi@gmail.com

 

【まんまる】とは

Family(や〜にんじゅ)宮城の

活動場所の愛称名です!

 

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

▷インスタ◁

https://instagram.com/family_yaaninju_miyagi

 

 

🌺Family(や〜にんじゅ) 


民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈

=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=

*ねぇねぇたちとの生活体験もできます!

詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 


🌴一般社団法人 Sango


豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

ちょっぴりお茶目なメンバーと

寝食を共にし、泣き笑い、

素直な気持ちを分かち合うことで

生きる喜びが溢れだす

Sangoスタイルの生活が体験できます!

詳しくはこちらの公式HPへ♪

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/

 

思い込む癖と怒り

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 


自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

敏感さんで人見知りだけど

爪ケア屋さんもしています〜👋

 

 

 

わたし凄い怒っています。

 

何かよくわからないけど

怒っているみたいです。

 

 

Family(や〜にんじゅ)宮城を

立ち上げた時から

 

いや、

そのずーっとずーっと前から

 

何かに対しての

しかも根深い

怒りがあるようです😥

 

 

無意識のところで

いつも何かに怒っているから

 

普段何気ないところでも

その怒りが出ていたんだなと。

 

 

その怒りとは何なのか…

 

りかちゃんとまみちゃんと

過ごす中でわかったことが

ありました。

 

 

今後のことを話し合いるときに

反応したことが二つ。

 

 

学校と自然

 

 

学校→抵抗と反発心

 

自然→恋しさとごめんなさい

 

簡単に言うとこんな感じなのですが

 

学校に対する反応は

わたしの学生時代のことも

あるだろうけど

それだけではないようです。

 

そして自然に対しては

悲しみと寂しさとごめんなさいの感情。

 

ここから掘り下げたら

地球への感情も出てきました。

 

それは

怒りでした。

 

 

『人は生きているだけで

環境を破壊する生き物なんだよ』

 

誰から聞いたのか

覚えていないけど

 

生きてるだけで環境を破壊する

にとても反応していて

人間とは

そんなに悲しい存在なのかと

がっかりしている自分が出てきました。

 

 

わたしが肯定感を持てないのは

ここからきてるのか?

 

生きてるだけで環境を破壊する

生きてるだけで迷惑をかけている

生きていることにごめんなさい

 

もしかしてわたし

こんな感じに思っていたの💦

 

 

けど、

本当にそうだろうか⁈

 

 

何のために生まれてきたのか。

 

どうしてこの地球で人間なのか。

 

それを選んだのは自分なのに…

 

 

ブログを書きながら

思い出したことがあります。

 

さいころ

しろつめ草を編んで冠にしたり

 

小学校でも

サルビア?の蜜を吸ったり

 

帰り道、

道路脇の草を食べてみたり。

 

そんなことしてたなぁって。

 

家の近くに

どんぐり山と呼ばれている

小さな山があって

そこで秘密基地作ったり

どんぐり拾ったり木に登ったり

 

そんな遊びしてたなって。

 

でもいつの頃からか

遊び方が変わり、

どんどんみんなが勉強、勉強へと

意識の向けるところが変わってきて。

 

蜜を吸うこととか

どんぐり山で遊ぶことを

『そんなこともうやめなさい』

って言われた記憶が

悲しかったんだなって。

 

あー、

なんかいろいろ思い出してきた。

 

環境問題についても

 

そんなの無理だよ

とか

なにしてるの?って

馬鹿にされたことが

わたし凄く嫌だったんだ!

 

そしてそれを

カッコ悪いにして

わたしはそこを

一旦ないことにしたんだ。

 

 

けど

本当は無いことにもしたくないし

やりたいんだ!

 

自然にもっと触れたいし

自然とともに暮らしたい🌳✨✨

 

わたしにはできない

とか

どうせ無理

だと思い込んでいただけかも😳

 

自己否定で生きてきた癖が

いろんなところに影響していると

気づきました。

 

そんなに好きじゃないわたしなんかが

自然好きって言っちゃダメ

とか

 

〇〇について詳しくないから

〇〇を好きにしちゃいけない

とか

 

なんか凄い極端というか

100か0かみたいな😅

 

とにかく

中間がない💦

 

中庸でニュートラルで

ナチュラルで

 

なんとなく〜

 

そんな感じで〜

 

それでもいいよ〜

 

みたいなゆるさが全くない😱

 

 

ガチガチで

角ばってて

鋭くて

トゲトゲしくて🦔

 

 

誰のせいでもなく

自分で自分の感情に蓋をしたのに

それに怒っている自分。

 

この怒りを

怒りで返すのではなく

 

環境破壊と言われていることも含めて

全ての根底には愛があったはず。

 

より良いものを目指して

いろんなものが生まれたはずです。

 

必ずしも正しいことが

すべてとは限らない。

 

正しいとか

そうじゃないとか

自分が勝手に決めていることで

それって知らず知らずのうちに

ジャッジしているのだ。

 

良いと思うことも

ことを返せば

人によっては

そうではなくなる!

 

だから

自分も他人も否定せず

 

『そうなんだねぇ〜』

と受け止めることも大切。

 

そして

地球も含めてすべてのことから

豊かさと恩恵を受けて生きていること

を再認識し感謝して

 

人や事を憎まずに

しあわせを祈ります。

 

 

ネガティブやマイナスだけに

目をむけるのではなく

 

自分のエネルギーが

喜びの光となり

広がるように🌈✨✨

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20210204084202j:image

 

 

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈


指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…

だからこそ

爪をケアして心穏やかに。

出張もご利用いただけます🚗

▷ブログ◁

https://ameblo.jp/n-normalize/

▷インスタ◁

http://instagram.com/tsumecare_normalize

 

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

 

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

 

【まんまる】

〒981-3122 

宮城県仙台市泉区加茂4丁目12-14

☎︎022-342-4962

✉︎familyyaaninju.miyagi@gmail.com

【まんまる】とは

Family(や〜にんじゅ)宮城の

活動場所の愛称名です!

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

▷インスタ◁

https://instagram.com/family_yaaninju_miyagi

 

 

🌺Family(や〜にんじゅ) 


民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈

=素泊まりと美味しい朝食付きプラン=

*ねぇねぇたちとの生活体験もできます!

詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 


🌴一般社団法人 Sango


豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

ちょっぴりお茶目なメンバーと

寝食を共にし、泣き笑い、

素直な気持ちを分かち合うことで

生きる喜びが溢れだす

Sangoスタイルの生活が体験できます!

詳しくはこちらの公式HPへ♪

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/