わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

家族時間の日♪

 

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 

中・高時代は不登校

今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

敏感さんで人見知りだけど

心がほぐれる

爪ケア屋さんもしています〜👋

 

 

 

 

今日は朝から

免許更新に行く予定でした。

 

 

がしかし!

 

 

愛犬の体調が思わしくないのと

検査予定があったので

朝一動物病院へ変更!

 

14歳と高齢なので

診察は指名しなくても院長先生。

 

これがまた

院長指名が多いのです…

 

8時半から受付が

開始されるのですが

 

診察して

検査して

 

検査結果出るまで30分。

 

お会計終わって

帰宅したのが13時半😱💦

 

自宅から

とっても近いので

一旦帰宅したり

車の中で待つことができたりで

ありがたい環境ではあるのですが

 

シロップさんも大変です😅

 

 

検査結果は異常なく

一安心でございました☺️

 

老犬ですので

体調が良い日もあれば

少々すぐれない日があるのも

仕方ないこと。

 

そうであるを受け入れて

いつの日か光に還る日を

悲しまずに

今を共に過ごします✨💕

 

午後からの免許更新が

間に合わなかったため

 

お休みで買い物へ

出かけていた母と姪(妹)を

迎えに行き、

 

その後は姪(妹)の買い物に

お付き合い🚗

 

夕方は姪(姉)も一緒に

自宅近くの回転寿司へ🍣

 

そしたらなんとー!

 

姪(姉)がご馳走してくれました😆

 

 

びっくりと同時に

なんだかとっても

嬉しかったです😭

 

 

鬱病

今は仕事探し中な姪(姉)。

 

 

最近

おばぁちゃん(わたしの母)と

話をしたようで

気持ちの変化があったらしい😌

 

 

帰宅した後は

姪(妹)と

おからパンを作り

 

なんとも充実した

1日となりました😊

 

 

 

このおからパンの材料は

 

おからパウダーと片栗粉、

牛乳の代わりに豆乳と

お水と塩少々、

オリーブオイル大さじ1だけ!

 

とっても簡単に作れちゃいました👍

 

ここにアレンジして

枝豆とチーズを入れ

オーブンで焼く!

 

 

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気づいたら

姪が仕上げに卵黄を塗っていた😅

 

 

 

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オーブンの温度調整が

いまいちだったのかなぁ。

 

もう少し中に

火が通ってるとよさそうな。

 

 

そしてこのおからパンの

何が良いって

ワンちゃんも一緒に食べられること!

 

シロップさんも

食べてくれました🙌

 

 

本当だったら

お塩ナシでも良いのだけど

 

手作りなのが凄くいい😆

 

 

こんな感じに

料理をする余裕がうまれたことが

何よりも嬉しいですね。

 

家族との時間も

取ることができて

ありがたい日でした。

 

 

また

愛犬と一緒に食べられる

オヤツを作ろう♪

 

 

最後に

 

姪(姉)が貸してくれた本。

 

イムリーな本を

貸してもらっちゃったよ🤗

 

 

 

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旦那さんのお弁当にも

活かせるね🍱

 

 

ありがとー!

 

 

 

今日は

家族みんなが

笑顔な日でした💕

 

 

 

明日から5月!

 

5月も楽しみます✨✨

 

おやすみなさい😴⭐

 

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈


指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…

だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪


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