自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪

自分の気質(#hsp、#エンパス)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ Family(や〜にんじゅ)宮城は仲間とともに活動中!本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

モヤモヤの引っ掛かりは…

 

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 


中・高時代は不登校

今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 


HSP

逆エンパス(サイコパス)、

ADHDアスペルガー

中でも

愛着障害は重度と自覚してます😊

 

 

 

敏感さんで人見知りだけど

心がほぐれる

爪ケア屋さんもしています〜👋

 


 

気づけば

ただいま23時30分。

 

 

今日は別グループの

遺伝子易経読書会でした🧬

 

 

本日も

参加者さんたちとの

やりとりなどもあり

とっても良い読書会と

なりました😊

 

 

遺伝子易経

どんどん深まって行く感覚。

 

なるほどなぁと納得する感覚も

頷き方が激しい(笑)

 

今更ながら

この本凄いんですけどー😆✨✨

 

ってなってます😅

 

 

良い感じで

今日も一日終えたと

思っていたけど、

 

夜になったら

なんだかスッキリしない。

 

モヤモヤが湧いてきた。

 

 

このモヤモヤの原因は

わかっている。

 

なら話は早い‼️

 

と思ったけど

そうでもなかった😓

 

きっと答えはシンプルなんだけど

わたしが複雑にしてるだけ。

 

 

わたしが

どうしたいかだけなのだ。

 

 

わかっているなら

なぜ

行動に移さない?

 

 

いろんなことを気にして

いるからだ。

 

 

これもある意味

自分軸ではなく

他人軸なんだから

なんだろうなぁと。

 

あれこれ

周りに気を遣っているから、

 

どれが一番最善なのかと

様子を伺っているからです。

 

わたしはただ

自分にウソをつきたくない

だけなんどけど

 

境界線を越えすぎちゃってるのか、

自分の価値観を

押し付けることになるのか、

また良い悪いの

裁判をしようとしているのか…

 

 

これはきっと

考えても出る答えでは

ないような気がしてきました。

 

 

わたしはどう思っているのか、

わたしはどうしたいのか

 

そこと向き合ってみよう。

 

 

どうしたいかの先に

 

都合が悪くなるとか

気まずくなるとかに

引っかかっているなら

 

悩むところはこそじゃない。

 

 

 

夜に考えると

余計モヤモヤするよね🤣

 

 

『とにかくもう寝なさい❗️』

とわたしに伝えます( ̄▽ ̄;)

 

 

 

はい!

寝ます💦

 

 

おやすみなさい😴⭐

 

また明日🌈💕

 

 

 

 

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