自分を活かして喜びで生きる💛HSPやエンパスの敏感さは通常モード!わたしの成長記録♪

自分の気質(#hsp、#エンパス)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ Family(や〜にんじゅ)宮城は仲間とともに活動中!本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

もっと力を抜いて

 

 

自分を知る喜びや

自分を否定しない生き方を知り

第二の人生スタートさせた

なかむら☺︎ひとみです。


敏感さんで人見知りだけど

店舗を持たずに

爪ケア屋さんもしています👋

 


Family(や〜にんじゅ)宮城は

仲間とともに活動中〜♪

 

 

これも癖ですね。

 

常に力が入っている状態。

 

気張ってるわけじゃないけど

気張ってる(笑)

 

脳内での切り替えが

いつも以上に早いときは

要注意のようです。

 

そのことをすぐに感じないように

するための策らしい。

 

らしいってまた他人事のように

言ってますが

 

嫌、怖い、やめてと言ったような

感じたくないとセンサーが働けば

すぐにそれを感じないようにと

切り替えが起きるようです。

 

 

すべては自分を守るため。

わたしは自分を守るために

嫌なことから逃げてきました😅

 

学校に行かない選択も

自営をする選択も

全部自分を守るために

嫌なことから逃げる選択の

結果だと思っています。

 

その嫌だと感じる感情を

感じてたくないから。

 

ある意味

凄い技術を身につけていたなと

感心するほどです。

 

だから

頭の回転が早いのは

気がきくとかではなく

自分を守るためだったんですね。

 

まさしく心の闇💦

 

さて、

この心の闇と

どうお付き合いするか🤔

 

向き合うという言葉を

使ってきましたが

今日は

『お付き合い』

がしっくりきます。

 

焦らずゆっくり

お付き合いしていきます(О´з`О)/

 

 

長いこと

わたしという人生を送ってきました。

 

急に変換できることもあるけれど

もっとゆっくり

お付き合いしていったらいいじゃない♪

って思えてみたり。

 

そんなに急に

わたしを変えようとしないで‼️

ってわたしの中のわたしが

叫んでいるように感じた今日でした。

 

そういう自分もいるね。

そんなわたしもいたんだよね。

まずはわたし自身を

認めてあげることをしてなかったなと。

 

わたしを丁寧に扱う。

 

何事も自分から♡

 

 

わたしに

ごめんねとありがとうを

伝えて

眠りにつきたいと思います😌✨✨

 

 

 

今日もありがとうございました🌈💕

おやすみなさい😴⭐

 

 

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りかちゃんが作ってくれた

醤油麹と一緒に♪

 

歯応えがたまらない🤗

 

 

 

 

 

 

 

【わたしとは】

 

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なかむら☺︎ひとみ

爪ケアが得意なネイリストです。

家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

14才の♀ちゃんです。

 

敏感気質で重度の愛着障害

ADHDな多動さんです。


中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から不登校でした。


今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

自営で始めたネイル歴は

かれこれ20年以上。

 

Family(や〜にんじゅ)宮城では

爪ケアと施術を担当し

爪と肌膚からのスキンシップケアで

『手から伝わる安心感』を

お届けしています♪

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈

指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…

だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪

出張もご利用いただけます🚗

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🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

【まんまる】

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☀️沖縄の仲間たち☀️

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民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈

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詳細、予約・問合せはこちらの公式HPから♪

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🌴一般社団法人 Sango

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

ちょっぴりお茶目なメンバーと

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