わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

今日もそれぞれ発酵中!

 

自分を知る喜びや

自分を否定しない生き方を知り

第二の人生スタートさせた

なかむら☺︎ひとみです。


敏感さんで人見知りだけど

店舗を持たずに

爪ケア屋さんもしています👋


Family(や〜にんじゅ)宮城は

仲間とともに活動中〜♪

 


今日は今週末のモコさんのワーク

食事編について

仲間とやり取りをしました。

 

 

そんな中で

浮かび上がったのは

 

役割分担と伝え合い

 

でした。

 

役割分担については

なんだかスッキリしない気持ちが

湧いてきました。

 

デジャブ再び😦

と思いながら

なぜこういう気持ちになるのかを

仲間とともに紐解いていきました。

 

言葉にすると

頭の中のモヤモヤが整理できて

いいですね😅

 

感情を一つ一つ

丁寧に向き合い消化させていく。

 

この作業を怠ると

チリも積もれば山となる⛰で

後から大変なことになることを

つい最近も味わいました(笑)

 

ティールといえど

オーケストラでいう指揮者が必要で

それぞれの役割分担が

なんとなく出来上がっていたり

わかっていたりするけれど

 

今回のこれは〇〇さんお願いします!

こっちのこれは〇〇さんで!

というふうに毎度確認してお願いする。

 

これもまた

ほうれんそうの

必要があるなと感じました。

 

伝え合いもまたしかり。

 

多分こうだろう。

きっとこうだよね。

の思い込みは厳禁です⚠️

 

いくら

伝え合いをしている

スタッフ同士であろうと

確認を怠ってはいけないと

感じました😅

 

ここも自分への癖づけ(躾)が

大事になってくるなぁと。

 

スタッフ間の慣れというか

阿吽の呼吸が

スタッフ以外にも

普通に通じると思ってしまっている

その感覚を疑ってー!

  

もっと丁寧に

伝え合いをしたいと思いました。

 

 

Family(や〜にんじゅ)宮城を

お手伝いしてくださる方や

いろんな形でご協力いただいてる方々は

 

みなさんそれぞれの時間を調整して

関わりを持ってくださっています。

 

そのことを忘れずに

そして感謝の気持ちも忘れずに

この活動に携わっていきます😊

 

みなさん

いつもありがとうございます!

 

 

 

 

仲間とのやり取りで

伝えてくれたことがありました。

 

今回モコさんのワークで

取り扱う題材は【酵素】。

 

酵素はわたし達ピースのことで

どんどん広がっていくことや

Family(や〜にんじゅ)宮城を

発酵に置き換えることが

できるのかなぁと。

 

こんな感じのことを

伝えてくれていたような。

 

うるおぼえー😆

 

 

けどこちらは

うる覚えではありません!

↓↓↓

発酵は自分を助ける方法

わたし達は発酵の途中だから

その過程を楽しんだらいいよねと。

 

わたし達は

絶えず発酵(進化)している💛

 

 

相手の反応が怖くて

自分の気持ちを伝えることを

躊躇したりしていたけど

 

少しずつ思いを伝えることが

できています✨✨

 

そして伝えたことを

相手もしっかり受け止めてくれた。

 

この受け止めてくれたことが

なによりも嬉しい‼️

と感じた今日でした😊

 

 

 

怖がらなくても

恐れなくても大丈夫。

 

自分を信じて進もう✨✨

 

 

仲間とのやり取りに感謝🙏

 

 

 

 

今日もありがとうございました🌈💕

おやすみなさい😴⭐

 

 

 

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今日も空が凄かった😳

 

 

 

 

 

【わたしとは】

 

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なかむら☺︎ひとみ

爪ケアが得意なネイリストです。

家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

14才の♀ちゃんです。

 

敏感気質で重度の愛着障害

ADHDな多動さんです。


中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から不登校でした。


今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

自営で始めたネイル歴は

かれこれ20年以上。

 

Family(や〜にんじゅ)宮城では

爪ケアと施術を担当し

爪と肌膚からのスキンシップケアで

『手から伝わる安心感』を

お届けしています♪

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈

指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…

だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪

出張もご利用いただけます🚗

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🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

【まんまる】

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☀️沖縄の仲間たち☀️

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民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を

大切にしているお宿です◡̈

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🌴一般社団法人 Sango

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自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

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