わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

今日は無気力…

ひとみです😊


自分を活かして喜びで生きるを

実践中〜🙌✨✨

気づいたらわたしはとっても

しあわせ者でした✨✨

今は華やかなネイルの世界から

『整える』大切にする

爪ケアのネイリストをしています♪

 

 

朝から一日、

やる気の出ない日でした😑

 

お天気がよかったので

タオルケットと

シーツを洗濯してみました🙌

 

とにかく背中が痛くて

動きが鈍ります💦

 

無気力とはいえ

動き始まれば

動けるものですね😅

 

洗濯物を干しに

外に出てみたら

めっちゃお天気☀️

 

庭に咲き始めた

こてまりちゃんを

撮ったりして

しばし日向ぼっこ♡

 

気持ちよかった〜

 

疲れてるなぁと感じるとき

ゴロゴロ、ダラダラしがちですが

 

『良しっ!』って

自分に声をかけて

動いた方が

そのあとが楽でした😊

 

今日は昨日に引き続き

夕ごはんの用意を🫕

 

『やればできるー』と

口ずさんだら

母から

『出来る出来るー』と😅

 

聞こえてたのねと(笑)

 

明日は母の日🌷

 

日頃の感謝を伝えたいと

思います✨✨

 

今日もありがとうございました!

 

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220507223129j:image


f:id:tsumecare_hitomi:20220507223126j:image

 

 

 

 

【わたしとは】

 

f:id:tsumecare_hitomi:20220507213004j:image


☺︎なかむら ひとみ☺︎

爪ケアが得意なネイリスト。

結婚して15年。

子どもなしのワンコ1匹♡

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

シロップさん🐾15歳♀

先代のメープルさんはお空組🌈


HSPの敏感気質で重度の愛着障害

ADHD・多動の気質あり!

中・高時代は

学校に行かない選択を。

いわゆる不登校(笑) 

何をしても満たされず

今思えば

自分で自分を傷つけて

自分をいじめていた人生でした。

今は自分を知る学びとともに
ただ今絶賛生き直し中❣️

 

↓わたしがしていること↓

整えるを大切にするお店

ノーマライズ

心がホッとする自分づくり♡

爪ケアや体ケアで
心とからだの不調を解消する
お手伝いをしています♪

出張もご利用いただけます。

▷HP◁

https://norma1127.crayonsite.com/

▷インスタ◁

https://instagram.com/tsumecare

 

🌿Family(や~にんじゅ)宮城🌿

大人も子どもも

安心して素直に自分を表現し、

互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

現在は活動休止中。

▷ライン公式アカウント◁

https://lin.ee/uzRia5j

▷HP◁

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

 

☀️沖縄の仲間たち☀️

↓↓↓

🌺Family(や〜にんじゅ) 

民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

『がんばらない』を大切にしているお宿。

ご予約・問合せはこちらの公式HPから♪

▷HP◁

https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

 

🌴一般社団法人 Sango

豊かな自然の中で、理念に基づき、

自分を成長させる霊的な学びを

実験・実践するコミュニティです。

▷HP◁

https://www.sangookinawa.org/