わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

毎日破壊と再生!

 

ひとみです😊

 

破壊と再生と聞くと

 

😳😦😨

 

なんて感じが

するけれど、

 

わたしの体内では

毎日、

破壊と再生が行われてました(・_・;

 

必要なことが

起こっているだけ。

 

そして

ストレスと感じることは

からしたら

ただの反応である

何かで見かけた。

 

変化も反応だと。

 

思考や感情を 

持ち合わせているから

 

その変化や反応を

ストレスと感したり

心地よいと感じたり

するのだなぁと☺️

 

わたしよ、

 

反応してくれて

ありがとう!

 

変化してくれて

ありがとう!

 

今日もたくさんの

変化や反応を

感じながらの1日でした✨✨

 

変化や反応を

毛嫌いすることなく

感じていこう🙌💕

 

わたしを生きていこう😄

 

 

昨日、

月のものが来て

なるほど!

だから

体の調子がイマイチだったのかと。

 

しかも今回は

いつもと違います。

 

痛みはないものの

デトックスしてる感が

すごくあり

必要な動きを

してくれているように

感じます🙇‍♀️

 

なんだかスムーズではない、

滞ってる感が

すごくありました。

 

 

2月から

また飲み始めた◯酸!

 

毎日、

ケチらずに飲んでます😂

 

体を修復するのに

必要なものが

摂り入れられていると

感じることができているのも

また嬉しい反応です。

 

飲まなくなった期間を経て

また飲み始めての

反応を実感できる🙏

 

これもまた実験ですね🧪🥼

 

細胞が生まれ変わるにも

必要な栄養素。

 

遺伝子にも必要な栄養素。

 

何を食べるか、

何を取り入れるかで

わたしの思考も

からだとともに変わってくる😊

 

『いただきます』

『ご馳走さまでした』

の祈りと感謝を忘れずに🙏

 

 

今日もたくさん動いてくれた

わたしのからださん🤸‍♀️

 

明日もよろしくね🙋‍♀️

 

 

今日もありがとうございました🌱

 

 

 

 

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あと数日で満月🌕

 

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彩雲がキレイでした🌈💕
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