わたしの鼓動を感じて生きる🌱

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

思い込みではなく確認を!

 

Family(や〜にんじゅ)宮城

スタッフのひとみです◡̈!!

 


中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から不登校

 


今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

HSP、逆エンパス(サイコパス)、

ADHDアスペルガー

中でも

愛着障害は重度です😊

 


敏感さんで人見知りだけど

爪ケア屋さんもしています〜👋

 

 

今日は

まんまるもお休みに。

 

みんなさん各自、

それぞれの時間を過ごす日と

なりました。

 

けど朝一、

まみちゃんが気になってしまったので

朝ごはんを一緒に食べようと

星乃珈琲店のモーニングへ🚗

 

昨日盛りだくさんな一日だったことや

人と接することが多く

混乱していて

フリーズしているかなと

度々感じていたので

一人でいるより

ちょっと体調確認みたいな感じで

おしゃべり出来たらいいかなと。

 

いつもより

まみちゃんの話を聞くことを

優先するように意識しつつ

おしゃべりしました。

 

わたしがわからなかった

まみちゃんの感情がわからない

少し理解できました。

 

 

やはり

話をしてみないとわからない。

 

 

怒ってるんじゃないか

とか

嫌だと思ってるんじゃないか

とか

私の中での思い込みや決めつけは

ダメですね🙅‍♀️

 

これも

絶対こうだとか

こうに決まってるという

勘が働いてそれが当たってるかのような

思い込みと自信過剰に過ぎない。

 

気をつけよう。

 

決めつけない‼️

 

気になることは必ず

本人に直接確認しよう✨✨

 

そんな

わたしは朝からダルオモー…

 

けどこれも

落ちてるわけではなく

最近の動きの容量オーバーの

ツケが出たやつです😅

 

まみちゃんと別れてから

私用の用事を済ませるも

夕方前に

眠すぎて仮眠を💦

 

体力落ちてるなぁと

感じながら爆睡しました。

 

やりたかったこのと半分出来たかな

という感じではあるけれど

無理しないも大事です。

 

今日はゆっくり過ごせました。

 

お久しぶりに

録画してあるドラマとか観たりもできて

のんびりと。

 

ヤバイ、

今回のドラマはどれも面白いかも😳

 

 

 

明日は別グループの遺伝子易経読書会。

はじめにの第何部だったかな?

 

 

遺伝子易経

同じところを何度読んでも

反応するところが違うし

より深い理解にも繋がるので

そこが面白いなと感じる最近です♪

 

 

明日も楽しみます✨✨

 

 

今日もありがとうございました🌈💕

おやすみなさい😴⭐

 

 

 

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卵不使用のゆがふさんのパン🥖

 

すごーくお久しぶりに会えました😊

美味しいものには

即座に反応するシロップさんです。

パンを見つめる目が真剣ですね🤣

 

 

 

 

 

🌈爪ケア・ノーマライズ🌈


指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…

だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪

出張もご利用いただけます🚗

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互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

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民宿『やんばるの宿 ゆい』(沖縄東村)

自然と調和した暮らし

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大切にしているお宿です◡̈

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