自分を活かして喜びで生きる💛

自分の気質(#hsp、#ADHD)を知ることで とっても生きやすくなりました🙌 ✨ 本来の自分を生きる第二の人生スタート🌈

なぜ爪を噛んだらダメなのか⁈

 

自分を知る喜びや

自分を否定しない生き方を知り

第二の人生スタートさせた

なかむら☺︎ひとみです。


敏感さんで人見知りだけど

店舗を持たずに

爪ケア屋さんもしています👋


Family(や〜にんじゅ)宮城は

仲間とともに活動中〜♪

 

 

今日は気になっていた

爪噛みの無料講座に

参加してみました。

 

zoom参加😊

 

発達障害のお子さんを持つ

ママネイリストさんの講座でした。

 

こちらのネイリストさんを知ったのは

わたしのインスタ記事に

いいねをしてくださったから。

 

そしてこの記事との出会いも

とても大きかったのです。

 

https://www.instagram.com/p/CSJsdDTpykz/?utm_medium=copy_link

 

 

内容としては

もっと詳しく知りたい方は

本講座へどうぞ〜というものでしたが

いくつか参考になるものと

視点を変えることで得られるものが

ありました。

 

小さい視点だと

見えるものも見えないということ、

 

自分にとってや世の中の常識が

正しいとは限らないこと。

 

心の闇をなくすことはできないのと一緒で

爪噛みもやめさせるものではないと言うこと。

 

いろんなプロセスやきっかけで

噛まなくなることもありますが

やめさせるではなく

爪噛みしなくても

安心できるようになることを

知る必要があって

その安心を何度も何度も経験するが

とても大切なんだと

改めて気づかせていただけました。

 

わたし達が

今していることもそうです。

 

安心の場づくり。

 

自分で自分を安心させるために

必要なことや

仲間ががいることで安心に

繋がること。

 

繰り返し経験することでしか

脳が反応できないという

未発達な部分を持っているわたし達。

 

 

今日のお話を聞いてて

 

なぜ爪を噛むの?

なぜそれが出来ないの?

 

はイコールだと思いました。

 

爪噛みをやめれない方は

なぜ爪噛みがやめれないのかが

わからないのです。

 

なぜそれが出来ないの?も

今なら気質や障害の関係でと

理解できますが

理解出来たからといって

出来るようになるわけではない。

 

出来るように発達させることは出来るけど

簡単ではない。

 

爪噛みも一緒です!

 

悩んでいる人が多いから

爪噛みに特化したサロンが増えたり

深爪対応できるネイリストさんが

多いのですよね。

 

同じこと何度も言っている気がしますが

そういうことなんです😅

 

書いててよくわからなくなってきた(笑)

 

何度も何度も訪れるパターンに

今日もぶち当たりました…

 

またかよーって

怒りが込み上げてきたけど

この講座を受けたら

そういうことか💡って

わたし的になるほどね〜と

腑に落ちたんです✨✨

 

ブログタイトルに書いた

なぜ爪を噛んだらダメなのか⁈

 

この講座に参加していたのは

わたし以外お子さんがいる方でした。

 

なので

皆さんのお悩みとしては

子どもの爪噛みをやめさせたいが

ダントツでした。

 

ではなぜ

この子どもの爪噛みをやめせたいのか?

 

そこには

爪を噛むことがダメなことと

インプットされているから。

 

わたしは深爪に対応した

サロンメニューを掲げていますが

深爪でお悩みのお客さまには

爪を噛みたかったら

噛んでいいですからねと

お伝えしているんです。

 

それはなぜか。

 

まずは爪を噛んだらダメと思っている

お客さまの思考を変えたいから。

 

爪噛みさんは

爪を噛むことで精神安定に

繋がっている方もいますし

癖として

やめたくてもやめれない方もいます。

 

☝️これがわかっているのに

なぜみんなの気質を理解できない?

になったのです。

 

まだまだ反応して

怒りに繋がりやすいわたしですが

爪噛みに置き換えたら

理解しやすいこともあるんだなと😊

 

視点を変えてみる!

 

意外な視点からの理解に

驚いていますが

自分のわかりやすい方法で

理解できるなら

それもいいよねって思いました!

 

こうしたい思いの裏にあるもの。

なぜそうしたいのか?

 

特定の立場にとらわれず

客観的に見ること、

全体を上から見るという

俯瞰することを

忘れずに意識したいと思いました。

 

言葉を発する前に一旦立ち止まり

その背景にあるものを

読み解くことも必要だなと感じました。

 

かと言って

難しく考えすぎたり

そこを見つめすぎると

それはそれで混乱を招きますので

ほとほどにで😅

 

中庸、バランス、ニュートラ

 

わたしは特に

偏り過ぎ注意です⚠️

 

 

今日は本当に意外なところからの

理解が深まったことに

喜びを感じました。

 

また一つ成長できたなと🌱

 

何を伝えたいか

まとまりない感じですが

わたし的にはオッケーブログです🙆‍♀️

 

 

今日もありがとうございました🌈💕

おやすみなさい😴⭐

 

 

 

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今朝の空。

 

今日の申し送りでのこと。

まみちゃんの言葉で

再確認できたことがありました🙌✨✨

 

書道と爪ケア

 

別物だけど繋がっていることが

ありました。

 

手の力って凄いのです。

手から伝わる脳への影響。

 

爪ケアや体ケアで

わたしも伝えていこう!

自分の経験を。

 

まみちゃん、

ありがとう✨✨

 

 

 

【わたしとは】

 

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なかむら☺︎ひとみ

爪ケアが得意なネイリストです。

家族構成は、旦那さんと愛犬の3人。

 

我が家の愛犬は

ブラックタンのM.ダックス。

14才の♀ちゃんです。

 

敏感気質で重度の愛着障害

ADHDな多動さんです。


中・高時代は学校への反発心や

友達との違和感から不登校でした。


今は自分の障害と気質を知り

発達させる学びをしています。

 

自営で始めたネイル歴は

かれこれ20年以上。

 

Family(や〜にんじゅ)宮城では

爪ケアと施術を担当し

爪と肌膚からのスキンシップケアで

『手から伝わる安心感』を

お届けしています♪

 

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指先からも

いろいろ感じ取っている敏感さん…

だからこそ

爪をケアして心穏やかに♪

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互いに学び合うことを

大切にする場づくりをしています。

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